Гидрофобия — страх воды. Водобоязнь при бешенстве

Основные факторы развития

Причинами развития аквафобии могут быть следующие:

  • Психологическая травма в детстве. В этом случае человек даже может и не помнить, что с ним произошло.
  • Стрессовые события, связанные с водой. Сюда относят неудачный опыт плавания, долгое пребывание в воде, увиденная трагедия с последующей гибелью, стихийные бедствия.
  • Вирусные заболевания. При употреблении воды у инфицированного человека возникает спазм, который не позволяет проглотить жидкость.

Что такое батофобия?

Фобическое расстройство, называемое батофобией, простым языком называется «боязнь глубины». Появится это расстройство может вследствие пережитых травм, связанных с водой или нахождением на глубине, вследствие которых человека преследует навязчивый и липкий страх, атак же сильнейшие переживания по этому поводу.

Однако не всегда эта фобия появляется на фоне травмирующей ситуации. Батофобия может существовать и с рождения, даже у людей, которые на глубине никогда не были. Причин здесь так же несколько: неблагополучная семья, недоверие к окружающей среде и другие.

Батофобия вызывает так называемое чувство бездны, из чего вытекают следующие признаки:

Боязнь глубины определение и виды фобии

Боязнью глубины, или батофобией, называется непреодолимый страх оказаться в водоёме (или глубоком бассейне) над глубокой темной толщей вод: эта фобия может развиваться как у взрослых, так и у детей, чаще всего в результате предшествующих травмирующих переживаний, сформировавших негативный образ ситуации.

Батофобия имеет несколько подвидов:

  • Объективная боязнь глубины развивается в ответ на вполне реальную физическую угрозу жизни или предшествующий негативный образ, связанный с водой. К примеру, боязнью глубины может страдать человек, не умеющий плавать и нырять, а также участник или свидетель трагедии: несчастного случая на воде, умышленной попытки утопления, катастрофы, масштабного природного катаклизма (цунами, наводнение);
  • Субъективная форма боязни глубины появляется без реальных причин: свойственна людям с повышенной тревожностью, склонным к паническим атакам;
  • Деструктивная, разрушительная форма батофобии основана на алогических страхах, связанных с глубокими водоёмами, густыми зарослями водорослей и подводными обитателями. Деструктивная боязнь глубины свойственна людям с бурной фантазией. На основании услышанных или прочитанных историй о хтонических чудовищах, русалках и водяных, фильмах о подводных монстрах и масштабных трагедиях на воде (потопление кораблей, наводнение, цунами и др.) батофобы выстраивают негативный образ ситуации. Наиболее впечатлительные люди настолько проникаются этими фантастическими образами, что воображают, якобы слышат звуки, издаваемые подводными жителями, и видят их тени в воде.

Чего конкретно может бояться человек, страдающий батофобией:

  • Боязнь водорослей: человек может пугаться вида подводной растительности или фауны, скрывающейся в ней. Человека также может преследовать страх запутаться или потеряться в толще водорослей;
  • Страх столкнуться с подводной фауной: ракообразными, моллюсками, медузами, иглокожими, мелкими и крупными млекопитающими или земноводными и проч.;
  • Боязнь страшных подводных обитателей: хтонические чудовища, мифологические твари, монстры, навеянные кинематографом и фантастической литературой;
  • Фобия перед затерянными в толще воды артефактами, затонувшими кораблями, останками древних цивилизаций;
  • Боязнь натолкнуться на тело утопленника;
  • Фобия неизвестности: человек боится глубины воды, так как не знает, что она в себе таит (одна из вариаций страха смерти). Может проявляться у людей, не умеющих плавать и у опытных пловцов;
  • Страх потери контроля над собой.

Виды болезни

Боязнь утонуть подразделяется на несколько видов:

  • Батофобия – нежелание купаться в слишком глубоких водоемах,
  • Талассофобия – страх заходить в воду, находиться в лодке или на судне, пребывать в море.
  • Абсолютофобия – страх нахождения не только в море, но и в душе, ванной, нежелание даже чистить зубы. Доставляет большой дискомфорт человеку.
  • Хионофобия – боязнь снега.
Предлагаем ознакомиться  Популярные женские профессии: выбор интересной и высокооплачиваемой работы

Гидрофобия — причины

Ответ на вопрос, что такое боязнь воды, психиатрами давно найден. Это психическое расстройство, фобия. Речь идет не о здоровом страхе перед опасностью, связанной с водой, а о патологии. Спровоцировать ее развитие могут различные факторы:

  1. Классические: пережитые травмы, неприятные и опасные ситуации.
  2. Опосредованные: не только прямой опыт, но и наблюдение определенных сцен и событий способствуют развитию фобии.
  3. Вербальные: рассказы об опасной воде влекут за собой развитие страха, особенно подвержены дети, и раннее образование, зацикленное на том, что вода опасна, может пагубно сказаться на психике.

Диагностика

Разобраться с боязнью открытой воды поможет психотерапевт. Первичная консультация будет стоить около 1000 рублей. Врач беседует с пациентом, чтобы определить вид фобии, и с помощью вопросов поможет выявить причину развития боязни глубокой воды.

Схема терапии подбирается индивидуально для каждого пациента и зависит от особенностей проявления нарушения. В некоторых случаях победить фобию можно самостоятельно. Тогда специалист просто даст необходимые рекомендации и подскажет, как лучше побороть страх.

Избавиться самостоятельно от этой фобии практически невозможно

Так как человека охватывает такая паника, что он просто цепенеет от ужаса. Очень часто такая фобия наблюдается у маленьких детей, которые наотрез отказываются купаться, а родители воспринимают такое поведение как капризы. Они начинают настаивать, насильно окунают ребенка в воду, таким образом усугубляя состояние ребенка.

Многое зависит от умения себя контролировать, как физически, так и психологически. Поэтому, войдя в водоем, нужно концентрироваться на приятных ощущениях, подумать о том, что нет никакого риска для жизни от контакта с водой. Внушать себе, что это безопасно, приятно, интересно. Но для начала можно просто посидеть у воды, помочить ноги, насладиться красивым пейзажем, ощутить единство с природой.

Естественно, для борьбы с батофобией нужно для начала испробовать самому контролировать свое состояние, но, если не получается, стоит обратиться к специалисту. Он проанализирует вашу ситуацию, раскроет причину страха и разработает индивидуальную для вас схему лечения.

В любом случае, стоит приложить все усилия для того, чтобы побороть страх боязнь глубины и наслаждаться жизнью в полной мере.

Как жить с гидрофобией

В некоторых случаях у пациента присутствует страх не воды вообще, а конкретных ситуаций, связанных с водой.

Например, люди боятся океанов, наводнений. Также распространен страх утонуть и умереть.

Первый шаг для избавления от проблемы — это осознание причины.

Затем следует понять абсурдность своих страхов. Например, почитать статистику наводнений или несчастных случаев на океане. По статистике, подобные явления встречаются очень редко.

Помогает избавиться от страхов просмотр фильмов, где показаны положительные сюжеты, связанные с водоемами.

От страха утонуть также можно избавиться самостоятельно. Делать это нужно постепенно:

  1. Выбрать для купания красивое и безопасное место с пологим берегом.
  2. Устроить на пляже приятную встречу с друзьями, чтобы от близости воды остались радостные впечатления.
  3. Постоянно внушать себе, что вода не представляет опасности. Можно слушать шум прибоя, просматривать красивые картины с изображением реки или моря.
  4. Учиться плавать постепенно: сначала заходить в воду по колено, затем по пояс, с каждым разом увеличивать время пребывания в воде.
  5. Следующий этап — выполнение плавательных движений на мелководье. Ощущение близости дна помогает перебороть страх.

Соблюдая эти простые рекомендации, пациент может справиться с проблемой.

Безусловно, на это потребуется некоторое время. В случае с гидрофобией прогноз лечения благоприятный.

Столкнувшись с патологическим страхом, пациент не должен замыкаться на своей беде. Помочь в борьбе с фобией могут лишь положительный настрой и поддержка близких.

Как побороть боязнь утонуть? Упражнения в бассейне:

Наша интересная группа Вконтакте:

Как избавиться

Аквафобия относится к болезни, поэтому требует лечения. Каждому человеку необходим индивидуальный подход. В некоторых случаях, возможно, психотерапия потребует приема медицинских препаратов и долгого посещения врача-психотерапевта.

Как преодолеть боязнь воды?

Психотерапевты знают, как преодолеть страх перед водой. Они используют познавательную поведенческую терапию. Принципы ее действия заключаются в том, чтобы постепенно «приучить» человека к воде, показать ее безопасность, создать условия положительных эмоций. При наличии контролируемой боязни здоровый человек сам способен подвергнуть себя такому «лечению»: если что-то вызывает опасение, моделируется ситуация столкновения, и появляется знание — то, что представляло угрозу, на самом деле безвредно.

Предлагаем ознакомиться  Лечение раздвоения личности (шизофрения). Симптомы и признаки

Лечение

Чаще всего водобоязнь имеет достаточно стертые симптомы, которые становятся ярче при погружении в стрессовую ситуацию (возникают панические атаки, суетливость, попытки выйти из воды). Диагностика отклонения ведется при помощи опроса пациента, наблюдения за его реакциями на раздражители.

Понятие гидрофобии

Гидрофобия – что это такое? Гидрофобия (аквафобия) – это психическое заболевание, которое отличается тем, что человек не может контролировать себя, видя воду. Пациент испытывает страх при мытье, при поглощении жидкости, вблизи крупных водоемов.  Также эту фобию иногда называют водобоязнью или страхом воды и сырости.

Природа нарушения

Фобия воды может развиться у человека по разным причинам. К числу наиболее явных причин сегодня относят:

  • Гипоксия плода во время беременности матери либо пребывание в безводной среде более 3 часов.
  • Негативный опыт взаимодействия с водой и закрепление соответствующих установок. Существенную роль в этом может сыграть опыт, полученный в раннем возрасте. Однако ошибочно считать, что люди старшего возраста могут быть застрахованы от проявлений посттравматического состояния в подобной форме. Каждое травмирующее событие, связанное с водой, к примеру, кораблекрушение, заплыв на большую глубину, шторм, пережитое в любом возрасте, может надолго вселить в человека страх перед водой. В особенности это относится к батофобии и талассофобии.
  • Негативные реакции родителей или чрезмерная обеспокоенность взаимодействием ребенка с водой. Такое поведение свойственно тревожным родителям, излишне заинтересованным в том, чтобы ребенок был максимально огражден от опасностей внешнего мира. Болезненно реагируя на попытки ребенка получить любой опыт взаимодействия с водой — купаясь в реке или играя на берегу моря, они, сами того не подозревая, могут внушить ему страх перед ней.
  • Внушаемые лица могут обнаружить у себя боязнь воды после частого просмотра новостей о чрезвычайных ситуациях, связанных с паводками, наводнениями, а также просмотра фильмов-катастроф.

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Причины акрофобии

Боязнь высоты является абсолютно естественной реакцией организма, возникшей в ходе эволюционного развития человека. Но существуют целый ряд причин возникновения патологических отклонений, которые можно разделить на две условные группы. К первой группе относятся психологические причины боязни высоты.

Повышенная впечатлительность зачастую приводит к чрезмерной фиксации на каком-то эпизоде, связанном со страхом упасть с высоты. Современная психология многократно доказала, что человек, слишком остро и ярко реагирующий на любые события, постепенно начинает зацикливаться на своих неприятных ощущениях.

Ко второй группе причин появления патологической боязни высоты относятся физиологические факторы, напрямую связанные с деятельностью различных систем внутренних органов. Чаще всего фобию можно наблюдать у людей с нарушениями работы вестибулярного аппарата, отвечающего за ориентацию тела в пространстве.

Дело в том, что дисбаланс вестибулярного аппарата приводит к появления сильного головокружения, даже если человек оказывается на небольшой высоте. Кроме того, беспричинный страх может возникнуть в результате сильного стресса или пережитой психологической травмы. Последствия такой травмы приводят к тому, что человека начинает преследовать постоянное чувство страха. Он чувствует неуверенность в своих силах, поэтому самостоятельно не может преодолеть боязнь высоты.

Профилактика и лечение

Человеку, страдающему ангинофобией, следует избегать непроветриваемых, душных помещений. Как можно больше времени необходимо проводить на природе. Прогулка на свежем воздухе позволит дышать полной грудью и благотворно скажется как на физическом здоровье, так и на эмоциональном состоянии. Стоит отказаться от всех вредных привычек и наносящих ущерб здоровью увлечений

Это положительно скажется на весь организма. При работе в экстремальных условиях важно соблюдать правила техники безопасности. Уверенность в том, что риск сведён к минимуму, поможет снизить уровень эмоционального напряжения. При наличии сердечно-сосудистых или заболеваний органов дыхания, человеку следует изучить возможные варианты развития недуга

Важно знать, как действовать в экстренных ситуациях. Подробная информация об устройстве дыхательной системы поможет понять, что дыхание – это процесс, не требующий сознательного контроля. Без объективных причин задохнуться невозможно.

При лечении расстройства работа психотерапевта направлена на то, чтобы:

  • выяснить истинную причину страха,
  • обучить пациента справляться с фобическими приступами и быстро восстанавливаться после них,
  • снизить частоту и силу приступов,
  • улучшить общее эмоциональное состояние пациента.

Психотерапия

Если человек не способен справиться со страхом самостоятельно, ему может потребоваться помощь психолога.

Существует множество методов, позволяющих быстро преодолеть любую фобию:

  • арт-терапия;
  • поведенческая терапия;
  • когнитивная терапия.
Предлагаем ознакомиться  Интеллект: что это, какие бывают виды и уровни, методы определения коэффициента интеллекта, какие факторы влияют на умственные способности

Нередко специалисту приходится искать первопричину страха: в этом случае могут помочь регрессивный гипноз и психоанализ.

Распространенные факты

Аквафобия известна довольно давно, поэтому существует несколько специфических фактов о ней:

  1. В прошлом водобоязнь связывали исключительно с бешенством. Также подобный симптом возникает и при других заболеваниях – истерии, столбняке.
  2. В мире много людей, которые считают, что лучший способ научить ребенка плавать – толкнуть его в воду, чтобы сработал инстинкт самосохранения. Именно такие люди потом и становятся заложниками ситуации. Будучи взрослыми, они начинают искать способы, как перестать бояться воды и научиться плавать.

Самостоятельное лечение

Если вы ищете ответ на вопрос «боюсь воды, как научиться плавать», то при легкой форме отклонения попытаться исправить ситуацию можно самостоятельно:

  1. Выберите комфортное для себя место (берег водоема, где никого нет, собственная ванная, бассейн).
  2. Найдите того, кто вас сможет морально поддержать (друг, родители).
  3. Получайте позитивный опыт (начинайте привыкание к воде с малого).
  4. Старайтесь расслабиться, не переживать.

Симптомы гидрофобии

Основные симптомы, которыми проявляется страх воды, делятся на вегетативные (физиологические) и психические. Интенсивность проявления симптомов может быть различной: от слабой, если человек еще способен в некоторой степени контролировать свое состояние и довольно сильной, когда человек при виде воды легко впадает в панику, которую уже не способен подавить усилием воли.

Психические симптомы гидрофобии включают в себя:

  • повышенную тревожность, которая может возникать уже при мысли о предстоящей встрече с водой;
  • нервозность, беспокойство при попытке погрузиться в ванну, речку или море;
  • сильное раздражение, которое появляется при случайном попадании капель воды на кожу;
  • стойкое нежелание выходить на улицу, когда идет дождь;
  • тревогу, которая может появиться даже во время питья воды, чая, напитков.

Чтобы не испытывать страх и неприятных ощущений, с ним связанных, гидрофоб всегда стремится минимизировать частоту подобных ситуаций.

Если же встречи с объектом своего страха — водой — избежать не удалось, гиброфоб может вести себя неадекватно: демонстрировать признаки паники, истерии или действовать агрессивно. При этом его тело может реагировать на раздражитель симптомами, типичными и для прочих фобий:

  • тахикардией;
  • учащенным дыханием;
  • подъемом температуры;
  • головокружением;
  • дрожанием конечностей;
  • двоением в глазах;
  • отдышкой;
  • сухостью во рту;
  • ознобом;
  • бледностью;
  • потливостью;
  • тошнотой.

В особо серьезных случаях, когда страх овладевает всем существом человека, у гиброфоба могут сильно напрягаться мышцы, холодеть и неметь руки и ноги, он даже может упасть в обморок.

Физические проявления расстройства

При наличии страха перед водными глубинами у человека проявляется специфическая симптоматика на физиологическом уровне:

  • учащение сердечного ритма;
  • возникновение сухости в ротовой полости;
  • развитие тошноты, рвотные позывы;
  • стук в висках, головокружение, потеря равновесия и ориентации в пространстве, головные боли;
  • мышечное онемение, покалывание в теле;
  • жар, озноб;
  • ощущение нарастающего удушья, прерывистое дыхание.

Фобии, связанные с водой

Существует классификация фобий, связанных с водой, основанная на объектах, вызывающих у человека чувство страха. Часто боязнь связана не с самим водоемом, а с некоторыми присущими ему характеристиками:

  1. Лимнофобия. Данный термин обозначает ужас перед озерами, болотами и прудами. При этом индивид боится того, что может прятаться под водной поверхностью.
  2. Термин «потамофобия» образован от греческого слова «potamos», которое можно перевести как «поток». Человек боится движущейся воды, водоворотов и водопадов, ощущая собственную слабость перед бурной стихией.
  3. Талассофобия представляет собой страх перед морями и океанами.
  4. Батофобия обозначает страх глубины. Возникает он в тех случаях, когда человек не может понять, какое расстояние отделяет его от дна водоема.
  5. Антлофобия — ужас перед возможностью наводнения. Обычно подобный страх испытывают люди, которые пережили наводнение или столкнулись с теми, кто пострадал от стихии.
  6. Хионофобия обозначает страх попасть под снегопад. При этом человек испытывает патологическое отвращение к снегу.
  7. Омброфобия — термин, произошедший от греческого слова «ombros», обозначающего дождь. Естественно, люди, страдающие от омброфобии, испытывают ужас перед дождем. Нередко данная фобия связана с боязнью влажности, которая может вызывать усиленное размножение болезнетворных организмов, например, плесневого грибка.
  8. Аблютофобия — страх перед любыми контактами с водой. Человек, который страдает от подобной фобии, может не только отказываться от купания в естественных водоемах, но и откладывать необходимые гигиенические процедуры.
Оцените статью
Психология похудения
Adblock detector