Деперсонализация и дереализация

«меня как бы нет»: что такое деперсонализация

Татьяна, 28 лет: «Впервые с чувством нереальности происходящего я столкнулась, когда мне было 22 года. Однажды я просто перестала испытывать какие-либо эмоции; родные вдруг стали чужими, я не хотела ни с кем общаться, никуда выходить. Я не чувствовала себя — личность стерлась, а я стала другим человеком: ощущение, будто души больше нет, только одна оболочка.

Я очень испугалась и срочно вызвала маму, так как сама даже к врачу не могла пойти. Невропатолог в больнице сказала, что у меня депрессия, и выписала коктейль из антидепрессантов и нейролептиков. Удивительно, но чуть ли не с первых дней приема таблеток я вернулась к жизни: симптомы прошли, улучшилось настроение, выросла трудоспособность, я стала общительной и открытой.

Симптомы вернулись, когда родственник предложил мне новую работу. Там были довольно высокие требования к сотрудникам — обязательное наличие водительских прав, профильное образование в сфере морских перевозок и свободный английский. Мне дали полгода на подготовку. Родственник оплатил все курсы, университет — и тут начались стрессы.

Я чувствовала, что меня накрывает, поэтому самовольно вернулась к таблеткам. На время становилось немного легче. Я старалась из последних сил не ударить лицом в грязь, заполучить эту работу, не подвести человека, который верил в меня и к тому же потратил деньги. Но мне становилось хуже и хуже, и собеседование на работу я провалила. Это был очень сложный период.

После этого я стала сидеть на форумах, гуглить статьи о психических отклонениях с похожими симптомами. Были мысли, что у меня шизофрения и я окончательно слетаю с катушек. Я начала бегать по психиатрам, но все поголовно опровергали мои подозрения. Повторно диагностировали депрессию, назначили антидепрессанты — немного отошла тревожность, но эмоции и чувства так и не вернулись.

Однажды на каком-то сайте я увидела описание диагноза, который в точности совпадал с моими симптомами. Тогда и началось мое знакомство с расстройством деперсонализации-дереализации. Я обращалась к врачам, но они в принципе не знали, что это такое и как это лечить. Иногда меня просто не хотели слушать — сразу назначали лекарства и отправляли домой.

Причина моей деперсонализации — невроз, который сопровождается тревогой: при стрессах организм защищается и мозг как будто отключается, происходит изоляция от внешнего мира. Такое случается с впечатлительными людьми, которые переживают по любому поводу, принимают все близко к сердцу. Я из таких.

Мой стаж — 2,5 года. Знаю, что может быть ухудшение, но выход есть. Сейчас я вышла на этап, когда новая работа в радость, я снова чувствую себя собой, умственные способности, эмоции и чувства как и до болезни. И, хоть я все еще на таблетках, лучше так, чем снова страдать. Надеюсь, когда-то получится их отменить.

Наше общество очень презрительно относится к нуждающимся в психологической помощи. Если узнают, что человек был у психиатра, то сразу клеймят психом и сторонятся. Тем не менее не стоит бояться обращаться за квалифицированной помощью, главное в этом вопросе — найти действительно хорошего врача. А таких очень мало».

Николай, 27 лет: «Я с детства невротик: заикание, обсессивно-компульсивное расстройство (синдром навязчивых мыслей). В августе 2020 года я попал к психиатру с депрессией и нарушением восприятия реальности, мне тогда было 25 лет. Началось все с редких панических атак, которые сменялись приступами сильной дереализации.

Предлагаем ознакомиться  СТРУКТУРА ПОДСОЗНАНИЯ | ЭМПАТИЯ

Ровно 6 месяцев я брыкался в поисках и придумывании физических болячек, чтобы оправдать свое состояние. Признаться самому себе, что ты немножко «ку-ку», трудно, так и появляется ипохондрия. Катализатором ипохондрии еще выступает такая неприятная данность, как неквалифицированная медицина. Инертность, идущая из СССР, еще сохраняется — врачи лепят диагноз «ВСД» (которого уже давно в мировой классификации болезней нет), говорят, что все в порядке, выписывают витаминки и отправляют домой.

Поэтому и приходилось заниматься самодиагностикой и страшно бояться, что же там такое со мной на самом деле. К большому сожалению, диагноз «деперсонализационное расстройство» я поставил себе сам, в очередной раз бороздя интернет. Через знакомых мне удалось лечь в психоневрологический диспансер. Там меня качали теми же советскими препаратами, ставили капельницы, был даже массаж и циркулярный душ. При выписке значительных результатов не было: спать стало легче, но состояние оставалось таким же мучительным.

Наконец мне чудом удалось попасть к хорошему психиатру. Грамотно подобранные препараты построили надежный фундамент для моего восстановления. Сейчас фармакология достигла такого уровня, что лекарства работают надежно при минимуме побочных эффектов и последствий для организма. Безусловно, они не устраняют психологические проблемы, но предоставляют взлетную полосу для поднятия на ту высоту, где эти проблемы можно было бы устранить.

Антидепрессант стал ощутимо действовать где-то через 3–4 недели после начала приема. Улучшилось настроение, появились силы, жизнь стала приносить удовольствие. Дальше потихоньку: начало восстанавливаться общение с друзьями, я стал выходить в свет, проснулось либидо и желание чем-то заниматься. Я восстановился на работе: когда дойти до туалета — огромное испытание, работа становится чем-то невыносимым.

Деперсонализация — это в привычном смысле потеря себя; когда не можешь понять, что ты за человек. Восстановление после этого приводит к переосмыслению жизненных установок. Например, в прошлом я ограничивал себя, старался соответствовать представлениям, диктуемым обществом. Жил по по принципу «как надо», а не «как хочу».

Анастасия, 20 лет: «В школе надо мной часто издевались из-за лишнего веса, дома никто не воспринимал всерьез, были постоянные крики и скандалы из-за алкогольной зависимости отца. В 15 лет я решила попробовать наркотики и, не зная «правильных дозировок», приняла слишком много за один раз.

После этого у меня резко ухудшилось самочувствие: начались кратковременные панические атаки, учащенное сердцебиение, появилась шаткость походки, головокружения. Сначала я думала, что у меня что-то с сердцем или сосудами; со временем это переросло в страх инфаркта, инсульта или внезапной смерти. Дальше было обследование всего организма, но ничего конкретного так и не выяснилось: врачи либо ничего не находили, либо ставили диагноз «вегетососудистая дистония». Один врач посоветовал мне провериться на рак.

Со временем ситуация прогрессировала. Появилось жуткое чувство внутри вроде тревоги: я не могла нормально спать, казалось, что я с минуты на минуту умру. В один день я поняла, что не ощущаю своего тела. Появилось одновременно чувство легкости и невесомости, а потом я стала ловить себя на мысли, что меня как бы нет.

Ощущения в руках стали не мои, отражение в зеркале не то. Тогда я осознала, что мне грозит не инфаркт, а шизофрения. Я полностью отдалась этому страху: физические симптомы исчезли, остался неописуемый ужас, что сейчас я потеряю связь с реальностью и контроль над собой. Я стала прятать ручку от балкона, чтобы в порыве беспамятства вдруг не выброситься окно.

Мир, каким я его знала, разлетелся вдребезги. Выходя на улицу, я понимала, что между мной и реальностью большой барьер. Мир за стеклом казался плоским, бесцветным, мертвым. Я не могла понять, сон это или реальность, а может, я вообще умерла. Время просто остановилось, его не было, не было для меня.

О том, что это никакая не шизофрения, я узнала на сайте о диссоциативном расстройстве. Так начался новый этап. В «ВКонтакте» я нашла группу о дереале, где таких, как я, были сотни. Около недели я просидела в сообществе, читая информацию, личные истории и рекомендации, пока полностью не поняла, что это оно — расстройство деперсонализации-дереализации.

Предлагаем ознакомиться  Кризисы в семейной жизни по годам: причины и способы преодоления

В 11-м классе все дошло до того, что с ЕГЭ меня забирали на скорой. Когда я зашла к доктору, он что-то начал спрашивать, а я молчала: настолько устала от этого дерьма, что не могла сказать ни слова. Родители узнали о том, что у меня серьезные проблемы с психикой. Мне казалось, что мама меня не понимает.

Меня снова повели по врачам, но найти толкового специалиста у нас не получилось. В больницах советских времен врачи с деперсонализацией вообще не знакомы: в одной из таких мне прописали 12 сомнительных таблеток в день, а еще глицин — от него совершенно нет толка при моих симптомах. Попадались такие врачи, которых больше интересовали мои взгляды на жизнь, чем мое здоровье.

В итоге своего психиатра, с которым мы поддерживаем связь и сейчас, я нашла через мамину знакомую. Если говорить о лечении, то без антидепрессантов не обойтись. Они помогают вернуться в прежний режим и значительно улучшают состояние. Сейчас мне 20, и я до сих пор на таблетках: решила, что лучше чувствовать себя хорошо с ними, чем каждый день думать о самоубийстве».

Mal1301 02 ноя 2020

Добрый день. Прошу Вас разобраться в моем состоянии и, по возможности, посоветовать схему лечения.

Деперсонализация. Ощущение, что я не настоящий. Будто бы нахожусь не в своем теле. Ощущение невозможности контролировать свои действия, мысли. Т.е. действия совершаются, но делаю их не я, как бы на автомате. Ощущение, что смотрю не своими глазами. Тело будто отделилось от головы. Постоянная спутанность сознания, полное нарушение самовосприятия и восприятия происходящего.

Дереализация. В самом начале, около 2-х лет назад, появилось ощущение, что смотрю на мир как на нарисованную картину. Пропал объем, появилось ощущение вакуума. Когда ехал а автомобиле по длинной дороге не было восприятия длинны, казалось, что она ограниченна, как бы искусственна. На фоне этого развилась очень сильная тревога, боязнь мира в целом, т.к. мир стал искусственным.

Окружающая действительность и обстановка враждебны, давят на меня. Сейчас всё вокруг кажется нереальным, предметы, пища на тарелке, люди. Как бы правильно выразиться — я потерял «СУТЬ» жизни. Т.е. раньше я вставал с утра и на уровне подсознания у меня не было вопросов относительно течения жизни, она была как само-собой разумеющееся, а теперь приходиться себе объяснять, что это жизнь и нужно жить.

До этого около 3-х лет были сильные панические атаки, ощущение, что смотрю на мир сквозь непрозрачное стекло, но я жил и чувствовал себя живым и реальность ощущал. И в один миг будто переключилось что-то в голове и появился этот синдром деперсонализации-дереализации. Хотя мне уже все чаще думается, что это шизофрения.

Основная проблема в том, что у меня происходят приступы перенапряжения, когда сильно накатывает деперсонализация, либо дереализация. Таблеток от этих приступов нет, я в постоянном напряжении. Раньше помогало наступление темноты, т.к. не видя мира нет такой сильной дереализации, сейчас и это не помогает. Боюсь повеситься.

Принимал множество нейролептиков по указанию психотерапевта начиная от трифтазина и заканчивая солианом, а также большое количество антидепрессантов. В итоге мой врач сводил меня на прием к профессору психиатрии. Профессор направил меня к психотерапевту, который занимается лечением без таблеток. Он принял меня и сказал, что я всё себе придумал и ничего у меня нет. На этом общение с врачами закончилось.

Прошу помощи, совета, схем лечения.

Предлагаем ознакомиться  Общение с начальником: основные правила

Mal1301 03 ноя 2020

1. В теме сообщение не пишите неопределенно («ПОМОГИТЕ!», «Что делать. «). Лучше кратко (несколькими словами или коротким предложением) озвучьте проблему.

2. Напишите о себе. Возраст, род занятий, семейное положение.

33 года. Частный предприниматель(не работаю 3 года). Холост

3. Опишите в чем заключается проблема в настоящий момент.

4. Расскажите о том когда началось расстройство. Было ли с чем-то связано? Как развивалось? Принимали ли лечение? Какое? Как менялось состояние? Т.е. подробно описывайте историю расстройства.

Началось всё со следующего:

Сколько себя помню, страдаю проблемой с мышцами плеч и шеи. Ощущал напряжение в них всегда. Проблема проявлялась при мытье посуды, глажке белья и т.п. Элементарно постоять побриться-проблема. Ощущение сравнимое с тем, когда к плечам привязали на ниточках тяжелые гири. Даже во время сидения на стуле, тоже самое, не говоря уже о том, чтобы стоя что-то делать.

В итоге это напряжение переросло в перенапряжение. Выразилось в том, что проснувшись и встав с кровати утром однажды я почувствовал такую тяжесть и напряжение, которых не было никогда. Затем мышцу справа будто заклинило, потемнело в глазах, подкосились ноги, резко участился пульс и т.д. Эти приступы стали повторяться постоянно.

В итоге сейчас мышцы в таком виде, что их нельзя вообще напрягать, иначе весь организм начинает трясти. Напряжение мышц шеи выразилось в то, что при повороте головы тут же головокружения, темнота в глазах уже не проходит даже в статическом состоянии. Испытываю неимоверную потливость, просто льет ручьем с подмышек при малейшем напряжении.

Консультация невролога результата не дала.

Энцефалограмма показала нарушение венозного оттока на фоне дистонии.

Вот это было и затем однажды я почувствовал изменения в себе. Будто я не я, тело не моё. Затем внешний мир стал будто нарисованным. Я смотрел в окно дома и мне казалось, что я смотрю на картину. Я стал бояться этого. Развилась очень сильная тревога. Легче становилось в ночное время суток, когда мира не видел. Далее хуже и хуже. Все предметы стали нереальными, люди и т.д. совсем пропало самовосприятие, будто я ненастоящий.

Сероквель, сероквель пролонг до 300 мг

Зипрекса, заласта 5мг утром, 5 на ночь

Рисполепт 2 мг утром,2 на ночь

Трифтазин таблетка утром, таблетка на ночь.

И еще порядка 3-4 нейролептиков были опробованы. Каждый в течении не менее 2 месяцев.

Единственный препарат, который мне помог, это ремерон. Я стал его принимать по собственной инициативе, он снял сильнейшую тревогу.

Что сейчас со мной происходит описано выше.

Ремерон какая доза? Хронические заболевания есть? Терапевт что говорит? ТТГ сдавали?

Mal1301 04 ноя 2020

ремерон 30 мг/сут. есть хронический панкреатит. терапевты всегда ставили всд. ттг в норме. когда всё начиналось, сдавал все анализы, всё было в норме, кроме поджелудочной.

Гилев 03 ноя 2020

Как задавать вопрос Уважаемые пациенты! Внимательно прочитайте наши советы. Они помогут Вам задать вопрос так, чтобы с большей вероятностью получить точный и полный ответ. 1. В теме сообщение не пишите неопределенно («ПОМОГИТЕ!», «Что делать. «). Лучше кратко (несколькими словами или коротким предложением) озвучьте проблему. 2.

Напишите о себе. Возраст, род занятий, семейное положение. 3. Опишите в чем заключается проблема в настоящий момент. 4. Расскажите о том когда началось расстройство. Было ли с чем-то связано? Как развивалось? Принимали ли лечение? Какое? Как менялось состояние? Т.е. подробно описывайте историю расстройства.

Гилев 04 ноя 2020

Ремерон не повышали почему больше?

На ремероне что оставалось? Ремерон совместно с нормотимиком не принимали? Скорее ремерон нормотимик атипик в небольшой дозе.

последнее что принимал:

ремерон 30 мг сутки ламиктал 50 и 50 солиан 100мг утром и вечером. становится еще хуже.

вообщем видимо это не лечится. спасибо за ответы.

Оцените статью
Психология похудения
Adblock detector