Кто такой интроверт и как с ним общаться: плюсы и минусы этого психологического типа личности

Что такое интроверсия и кто такие интроверты?

Интроверсия — критерий измерения черт личности. Согласно теорий Юнга, интроверты — личности, для которых источник душевных сил находится «внутри себя». Оттуда они черпают энергию и эмоции. Они самостоятельно определяют цели, формируют собственное мнение, не учитывая доводы окружающих.

Практикующий психолог М. Лэйни в своей книге «Преимущества интровертов» выделяет следующие основные отличительные черты характера:

  1. Источником энергии выступает внутренний мир идей, эмоций. Только находясь наедине с собой, они подпитываются энергией.
  2. Высокая степень внутренней активности. Внешне спокойные, внутри у них могут происходить целые бури, которые «зашкаливают» при многочисленных внешних контактах. Для успокоения обязательно уединиться и прекратить доступ информации извне.
  3. Подход к знаниям у них намного глубже, чем у экстравертов. Углубляясь в изучение проблемы, интроверты рассматривают ее досконально.

Известные интроверты в истории, бизнесе, кино, литературе

Многие известные личности были интровертами. Сосредоточенность на внутренних переживаниях, тщательный анализ информации, доведение начатого до конца позволило им достичь результатов важных для человечества и войти в историю.

Знаменитые личности-интроверты:

  • Карл Гюстав Юнг — автор типизации психотипов личности.
  • Томас Эдисон — представитель логик-интуит-рациональной интроверсии — ежедневно придумывал и совершенствовал нечто новое.
  • Альберта Эйнштейна считали глупым и недалеким из-за некоторой замкнутости. Жесткая дисциплина в школах Германии подавляла попытки интроверта Эйнштейна открыться миру, наладить общение со сверстниками. Но вольнодумство в школе в Швейцарии помогло раскрыть талант этого великого химика.
  • Билл Гейтс — знаменитый компьютерный гений современности.
  • Джоан Роулинг — автор бестселлеров о Гарри Поттере.
  • Стивен Спилберг — американский режиссер.

Интроверты окружают нас повсюду. Они задумчивы и немногословны. При этом наполнены знаниями, эмоциями. Они ответственные работники, семьянины. Из них получаются дальновидные руководители. Многие достигают небывалых высот в искусстве, науке, писательском труде.

Интуитивный интроверт

Человек данного типа берется за все, что под руку попадется, и запросто переключает свое внимание с одного дела на другое. Он без страха пробует себя в разных областях, пока не найдет занятие по душе.

Такие люди не любители заострять свое внимание на деталях, для них это малозначимо. Они живут завтрашним днем, совершенно забывая о той жизни, что в данный момент проходит мимо них.

Как определить интроверт или экстраверт

Определение наличия у себя психологического типа интроверта или экстраверта можно с помощью специальных тестов, предназначенных для определения типа личности. Вот пример самых часто задаваемых вопросов для определения психологического типа экстраверта или интроверта: комфортно ли мне работать в одиночестве, легко ли мне дается общение с людьми, особенно новыми, имеется ли тяга к публичным выступлениям или склонность к пребыванию в центре внимания и другие подобные вопросы.

Чтобы понять, чем отличается экстраверт от интроверта, можно даже просто посмотрев любое их публичное выступление. Эмоциональная наполненность этого выступления будет совершенно разной, как у экстраверта, так и у интроверта. Экстраверт будет начинать свое выступление с юмором, спрашивать слушающих как их дела, ставить какие-то наводящие вопросы касательно темы, чего никогда не сделает интроверт.

Интроверт начинает выступление с размеренного, спокойного повествования, постепенно наращивая эмоциональность речи.

Чтобы определить, чем отличается экстраверт от интроверта нужно хорошо присмотреться к окружающим людям, наблюдать различия в их поведении и делать выводы, с человеком какого типа вы только что общались.

Интроверту нравится уединение, погруженность в себя, во время которого он мечтает, фантазирует или рассуждает. Интроверты даже если пришли на какую-то вечеринку, то стараются держаться отстраненно от других, им по душе одиночество и спокойствие. Интроверты могут использовать свои особенности в профессиональных целях, определенных событиях жизни, которые требуют от человека сосредоточенности и планомерности.

Предлагаем ознакомиться  Мальчики не плачут? Техника работы с навязанными убеждениями

Интроверт хорошо знает, что и зачем он делает, он не будет делать лишних движений, взаимодействовать с внешним миром, если в этом нет резона. Характер интроверта спокоен. Он рассудительная и уравновешенная натура. Интроверт не будет принимать категорических поспешных решений, будет продумывать все варианты, и выбирать самый эффективный со всех сторон.

Экстраверты отличаются высокой активностью, смелостью, непосредственностью. Это как их достоинство, так и слабость. Экстравертированные личности стремятся во всем быть лидерами, быть общественно признанными. Для них важнейшими являются проявления признания их заслуг, нежели реальная ценность их действий и достижений. Они никогда не устают от общества людей, поскольку общением прибавляют себе энергии.

Экстраверты очень легки на подъем, инициативны и решительны. Иногда их решительность граничит с безрассудством. Они душа компании, они лидеры и вожди. Пользуясь своей властью, они могут становиться наглыми и эгоистичными. На пути к достижению успеха их ничто не остановит, они уверены в своих поступках и больше им ничего не надо.

Нужно отметить, что ярко выраженных психотипов не так уж много. Часто экстравертом называют просто человека, любящего поговорить больше, чем остальные. На самом деле, в каждом человеке имеются качества обоих типов, просто их проявление разное, одни черты могут быть более раскрыты, другие – менее.

Например, человек может быть веселым, жизнерадостным, улыбаться всем и всегда, но у него бывают периоды, когда он не хочет ни с кем общаться, погружается в свой внутренний мир, может маскировать свои проблемы проявлением чрезмерной активности и коммуникабельности. Такая экстраверсия ложная. Интроверты, которым так свойственна медлительность реагирования, могут в необходимый момент достаточно быстро принять решение и потом не пожалеть об этом.

Наиболее ярко можно наблюдать совместимость интроверта и экстраверта в отношениях мужчины и женщины. Такие противоположные типы являются примерами достаточно крепких союзов. Они отлично дополняют друг друга. В нужный момент они могут развеселить или наоборот утихомирить своего партнера, и совсем не важно, кто из них каким типом обладает.

Интроверты быстро надоедают друг другу, поскольку никто из них инициативу первым не проявляет и они могут так бездействовать долгое время, погружаясь в себя. Пара экстравертов часто конфликтует, их ссоры могут продолжаться очень долго, поскольку никто из них уступать не хочет, они питаются энергией друг друга, такие отношения требуют крепких нервов.

Как видно, совместимость интроверта и экстраверта вполне естественна, хотя кому-то на первый взгляд казалось бы, что это далеко не так.

В обоих психологических типах имеются и положительные и негативные качества, отчего выбирать, кто из них лучше, безрассудно. Поэтому в жизни должны присутствовать и интроверты и экстраверты, как уже было продемонстрировано на примерах пар выше. Просто каждый человек, в силу понимания своих личностных характеристик должен умет подстраиваться под других людей, чтобы обеспечить себе полноценную жизнь, хорошие отношения с окружающим миром и людьми.

Логико-интуитивный интроверт

Это практик. Он постоянно анализирует произошедшее, раздумывает над своими ошибками и старается их избегать в будущем. В голову ему приходит множество идей, которые он способен довести до совершенства, но воплотить в жизнь не может. Имеет объективный подход к ситуациям.

Это люди, которые всегда приходят на помощь другим. Они слишком наивны и доверчивы.

Работа обязательно должна быть им по душе, иначе хорошего результата добиться будет невозможно. Таким людям нравится уютная и комфортная обстановка, которую сами они создать не в силах. Они нуждаются в спутнике, который будет заряжать позитивом.

Логико-сенсорный интроверт

Психотип руководителя имеет логико-сенсорную характеристику. Он конкретизирует и анализирует факты, абсолютный практик. Оценивает проблемы реалистично, на основе неопровержимых фактов.

Принимает решения, ориентируюсь на конечный результат, независимо от мнения окружающих. Строг, справедлив, сдержан в проявлении эмоций, иногда жесток. Все вокруг него выстроено логично. Требователен к себе и окружающим.

Мифы об интровертах. 9 самых глупых заблуждений

Из-за недостатка или неверной информации общество воспринимает интровертов как «странных чудиков», от которых неизвестно что можно ожидать. Угрюмых, молчаливых, скрытных личностей с которыми непонятно как разговаривать.

Как минимум, вы должны вычленить самые видные заблуждения:

  1. В процессе жизни «раскрутятся» и станут экстравертами. В корне неверно. Это заложено генетически и психотип «руководит» человеком всю жизнь.
  2. Не умеют веселиться. Они не делают это в больших компаниях или на шумных вечеринках. Любят отдыхать дома.
  3. Слишком замкнуты. Источник их эмоций — внутри самих себя. Там им намного интереснее, чем «снаружи».
  4. Непонятны окружающим. Они яркие индивидуалисты. Они формируют собственное мнение на основе личных предпочтений, выводов. Поступают так как считают нужным, а не как модно.
  5. Любят одиночество. Наедине с собой они «восполняют» энергию. Им необходимо общение, но не так много как экстравертам. В компании из одного человека и себя они максимально раскрываются. Например, в семье или при близких друзьях.
  6. Не любят общество. Для получения новой информации им необходимы контакты с другими людьми. Но перерабатывают они ее дома в одиночестве.
  7. Боятся людей. Страха перед обществом нет. Они избирательны при общении. Имеют не более пяти друзей. Но верны, не болтливы.
  8. Грубы. Многие интроверты любят прямоту, ясность, не терпят недомолвок.
  9. Неразговорчивы. Они не болтают ерунду или для поддержания разговора. Стараются говорить по делу. Но при общении на интересную тему их можно не остановить.
Предлагаем ознакомиться  Как начать новую жизнь с чистого листа

Может ли быть интровертом девушка?

Интроверсия закладывается внутриутробно, не выбирая пол. Девушкам-интровертам приходится выходить из своей зоны комфорта, выполняя социальные роли в обществе. Кроме трудовой деятельности, они занимаются воспитанием детей, их развитием и обучением. Что предполагает посещение школ, садов, торжественных мероприятий.

Нередко женщины становятся домохозяйками, что позволяет им быть в своей стихии. Они наслаждаются одиночеством, безупречно выполняя домашнюю работу, становясь «надежным тылом» семьи.

Много женщин-интровертов среди писательниц, психологов, бухгалтеров, программистов. Это позволяет выполнять их работу вдумчиво, досконально. Автор книги «Почему мы такие?» Дж. Тьюсен — интроверт-женщина.

Нормально ли быть интровертом или нужно меняться?

Интроверт — обычный человек с особым типом темперамента. Если интроверсия не создает проблем в жизни — меняться необязательно. Но можно подкорректировать моменты, которые не устраивают.

Как можно избавиться от минусов интровертов:

  1. Больше общаться: знакомиться с новыми людьми, коллегами, поддерживать отношения с родственниками.
  2. Не зацикливаться на обидах. Можно переключиться не нечто другое, заняться любимым делом.
  3. Страх публичных выступлений исправляется практикой. Постоянные выходы на сцену снимут напряжение, стресс. В скором времени колени перестанут дрожать, язык — заплетаться, мысли — разбегаться в разные стороны.

Изменяя себя для освоения новых навыков, интроверт приобретет навыки экстраверта, станет успешнее, спокойнее. Это поможет достичь новых целей в жизни.

Поведение интроверта

Не всегда возможно вычислить такого человека сразу. Многие на публике стараются казаться очень общительными, поддерживают любой разговор. Но есть то, что их выдает. Потенциальный интроверт практически всегда избегает разговоров о себе. Все, что касается самих интровертов, не подлежит обсуждению, личное остается их личным. На посторонние темы они легко поддержат разговор, но говорить свое мнение или рассказывать о личных вещах не в их стиле.

У такого типа людей немного друзей, но зато они настоящие, хотя также не знают всех подробностей жизни своего приятеля. Каждого встречного интроверты не будут звать другом.

Таким людям тяжело долго находиться в обществе. На один час общения им необходимо пару часов отдыха наедине с собой. Это любители покопаться в себе, поразмышлять над своей жизнью, проанализировать каждую ситуацию и извлечь какие-то выводы.

Это неэмоциональные люди, все их чувства скрыты. Интроверты практически всегда кажутся уравновешенными и спокойными, даже в самой критичной ситуации. Заставить от души посмеяться их тоже непросто. В компаниях они предпочитают молчать, слушать и наблюдать. Да, это замечательные слушатели, которые действительно погрузятся в то, о чем говорят другие, и примерят на себя их проблемы. Прежде чем высказаться, интроверт несколько раз подумает, чтобы это было уместно и не обидело других.

Признаки интроверта. 8 признаков-примеров настоящей интроверсии

Различий между экстравертом и интровертом — множество. Пока «внешники» прыгают с темы на тему, быстро заводят 100500 друзей, решают сотни дел одновременно и не доводят начатое до конца. «Внутренники» решают те же задачи вдумчиво, глубоко, получая рассчитанный заранее результат.

  1. Сложности в общении. Контакты с другими людьми даются непросто. Поэтому может ощущаться легкая напряженность.
  2. Любят одиночество, могут подолгу быть наедине с собой.
  3. Наблюдательность. Подолгу анализируют события, процессы, людей.
  4. Терпеливость
  5. Думают, а потом говорят или делают.
  6. Часто обидчивы
  7. Надолго привязываются к людям, т.к. долго «впускают» людей в личное пространство.
  8. Развито воображение, часто фантазируют.

Разновидности интровертов

Не так давно для меня было в диковинку узнать, что интроверты тоже отличаются друг от друга. Почему-то даже на предмете психологии нам не рассказывали столь значимые подробности, а одна из научных передач подарила мне такие ценные знания. Пора бы и с вами поделиться полученной информацией, возможно, кто-то из вас еще не знает виды интроверсии.

Сенсорно-логический интроверт

Как вы уже поняли, это люди с развитым логическим мышлением. Человек-практик. Такие люди стремятся выделиться и выбиться в лидеры, поэтому зачастую стремительно идут вверх по карьерной лестнице. Повышение в должности для них очень значимо.

Сенсорно-логические интроверты – приверженцы порядка. Он должен быть во всем и везде. Каждая вещь у них лежит на своем месте, а квартира кажется уютным семейным «гнездышком».

Предлагаем ознакомиться  Что такое цинизм: определение, хорошо или плохо быть циничным человеком?

Они всегда уважительно относятся к собеседнику, но постоянно напряжены и чувствуют недоверие к малознакомым людям.

Сенсорный интроверт

Такой человек предпочитает ясность и четкие ответы на свои вопросы. Он не думает о завтрашнем дне и не вспоминает ошибок прошлого, для него есть только сегодня, только настоящее.

Такой тип людей всегда следует указаниям и выполняет требования, строго соблюдая инструкцию. Если сенсорный интроверт взялся за дело, то доведет его до конца.

Его не устраивает хаос дома или на работе, для каждой вещи есть свое место, на котором она обязана быть. Когда что-то лежит не так, это вызывает внутренние беспокойства.

Еще одна важная особенность – сенсорные интроверты способны легко акцентироваться на самых мелких деталях, но представить перед собой полную картину им не так просто.

Типы интровертов и экстравертов, 16 типов личности по юнгу

На основе типологии Юнга в середине 20 века были определены 16 типов личности. В США на основании результатов тестирования Майерс-Бриггс выпускники школ определяются с будущей профессией.

Учитывая базовые постулаты соционики, люди еще “на берегу” избавляют коллектив от будущих лишних передряг и склок. 4 типичных примера использования резульатов теста на тип личности: приём на работу, построение семьи, карьерный рост, развитии компании или реорганизации.

Анкетирование позволяет грамотно организовать коллектив, снимая возможную напряженность. Благоприятная психологическая обстановка между коллегами повышает работоспособность.

Типизация подразумевает классификацию интровертов согласно 3 параметрам:

  • способ ориентации в ситуации: интуитивные — на основе собственной интуиции или сенсорные — на базе материальной информации;
  • основа принятия решений: рациональный или эмоциональный подход;
  • способ подготовки решений: с предварительной обработкой и анализом данных или действуя по обстоятельствам

Типы экстравертов

Противоположностью интроверсии выступает экстраверсия —процесс получения энергии «извне», при контактах с внешним миром.

Характерные признаки экстравертов:

  1. Общительность. Они легко находят общий язык с незнакомыми людьми.
  2. Многочисленные знакомства. У них много знакомых, друзей. Сидя в очереди к стоматологу, они раззнакомятся со всей очередью.
  3. Большие компании. Непринужденно чувствуют себя в больших группах людей. Становятся центром общения любой компании.
  4. Активно тратят энергию. Экстраверты не могут находиться долго в одиночестве. Активная жизненная позиция, постоянное движение, общение — особенности психотипа.
  5. Скажут — потом думают. Избыток энергии подгоняет экстравертов знакомиться, болтать, не задумываясь о последствиях.

То, что подпитывает интроверта — тишина, одиночество, постоянный анализ — опустошает и раздражает экстраверта. Гиперактивность, общительность — опустошает интроверта. Но оба психотипа — нормальны. Взаимодействие их часто проблематично. Выделяют 8 типов экстравертов.

Фильмы, сериалы, книги, аниме про интровертов

Категория Список к просмотру
Сериалы про интровертов Мистер Робот, Молокососы, IT Crowd, Кремниевая долина, Теория большого взрыва.
Фильмы про интровертов Хорошо быть тихоней, Домашняя работа, Кусочки Трэйси, Класс, Лиля навсегда, Бунтарь без причины, Назови меня своим именем, Субмарина, Я один и ты одна, Ларс и настоящая девушка, Маленькие мужчины, Последний раз, когда я видел Ричарда, Станционный смотритель, Наука сна, Страна приливов, Субмарина, Это очень забавная история, Леди Бёрд, Звездочки на земле, Душа тишины, Дорога, дорога домой, Десятидюймовый герой, Адам, Порочные игры, Наполеон Динамит, Страна садов, Он был тихоней, В диких условиях.
Книги про интровертов Дебби Танг. Быть интровертом, Сьюзан Кейн. Тайная сила; Марти Лэйни. Мой ребенок интроверт; Нэнси Энковиц. Карьера для интровертов; Сьюзан Кейн. Интроверты; Девора Зак. Нетворкинг для интровертов; Стивен Каллахэн. «Дрейф. Вдохновляющая история изобретателя, потерпевшего кораблекрушение в открытом океане»; Гретхен Рубин. Проект “Счастье”; Элейн Эйрон. «Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире»; Харуки Мураками. «Норвежский лес».
Аниме про интровертов Хьёка: Тебе не сбежатьж; Добро пожаловать в класс NHK; Нет игры – нет жизни; Розовая пора моей школьной жизни сплошной обман.

Этико-интуитивный интроверт

Люди, которыми правят эмоции. Все их решения основываются на том, что они чувствуют, и не подвластны здравому разуму. Они имеют немало хобби, являются разносторонними людьми.

Человек данного типа очень приятен в общении, располагает к себе людей и ловко оперирует юмором. Однако ему свойственна резкая смена настроения и острая необходимость побыть наедине с собой.

Этико-сенсорный интроверт

Эти люди придают особое значение красоте. Поэтому они всегда одеваются стильно, выглядят аккуратно и ухоженно. Их взаимосвязь с природой находится на высоком уровне.

Они всегда поддержат беседу и выслушают собеседника. Они приятны в общении, но не стремятся раскрыться и не желают быть лидерами.

Такие люди предпочитают ясность в данных им заданиях и не воспринимают противоречивые задачи. Могут плодотворно работать только в спокойной обстановке.

Они очень тяжело переживают предательство и критику.

Оцените статью
Психология похудения
Adblock detector