Ребенок просыпается с утра с дикой истерикой

Что могут сделать мать и отец

Ночные истерики у ребенка 2 лет — это явление нормальное. В большинстве случаев, к 4–5 годам кошмары и страхи проходят сами, без профессиональной помощи. Но если ночные истерики часто повторяются, они продолжительны, наполнены тревожностью, паникой, нужно задуматься о нездоровом состоянии чада. Что могут сделать родители?

Проанализировав возможные причины кошмаров, важно максимально устранить все возможные риски. Ребенок должен расти в тишине и спокойствии. Атмосфера в семье — это основа, на которой строится психическое здоровье ребенка.

Близкие люди малыша также должны:

  1. Нормализовать дневной режим.
  2. Уменьшить время на просмотр телевизора, особенно в вечернее время.
  3. Уделять ребенку больше внимания (важными для психического здоровья будут совместные игры, прогулки, занятия).
  4. Давать ребенку высыпаться и не создавать условий для переутомления (особенно важно для детей в возрасте до 3 лет).

Не нужно отрицать или высмеивать переживания и страхи ребенка. Ему нужна поддержка самых близких людей — мамы и папы. Не получив ее, ребенок будет переживать, и ситуация с ночными кошмарами может ухудшиться. Заниматься лечением стоит только после консультации со специалистом.Не любой способ корректировки чувствительности воображения подходит для домашнего использования. Самостоятельно избавляться от истерик, насильно восстанавливая контакт со страхом, запрещено.

Какое же основное отличие ночных истерик от страшных снов?

Страшные сны, как и любые другие сны, снятся во время фазы быстрого движения глаз. Во время этой фазы тело спит, но мозг работает примерно также, как и в режиме бодрствования. Сон в это время чуткий, ребёнок, которому приснился кошмар, может быстро проснуться, он помнит, что его напугало, и ваши ласковые руки, объятия, укачивания помогут ему успокоиться.

Предлагаем ознакомиться  Психическое расстройство - это... Что такое Психическое расстройство?

Совсем не так обстоят дела при случае эпизода ночной истерики. Ночные истерики случаются обычно в начале ночи, когда превалируют фазы глубокого сна, при которых человек спит без сновидений. Ребёнок вдруг переживает сильнейшее ощущение страха, его мозг пытается проснуться, но одновременно с этим продолжает крепко спать. В результате малыш кричит и плачет, но исправить ситуацию уговорами или лаской не получится — хоть глаза малыша и открыты, он спит и не видит вас.

Малыш, переживший ночную истерику ничего не вспомнит после пробуждения. Потому, если вы захотите поговорить с ним о том, что случилось, ваши расспросы стоит строить только в форме открытых вопросов, которые не предлагают выбора из двух-трех вариантов и на них нельзя ответить «да» или «нет».

Давайте уточним, почему нельзя «угадывать». Представьте: малыш всё-таки очнулся от ночной истерики, ничего не помнит, кроме того, что он спал сладко в своей кровати. И тут перед ним стоит перепуганная толпа: соседка с валерьянкой, старшая сестра, а мама в слезах спрашивает: «Дорогой, тебе снилось, что акула гонится за тобой или как мама ушла и не вернулась?».

Лучше всего задавать вопросы вроде «Что ты помнишь?» или «Что тебе приснилось?», чтобы не навязать ребёнку своё видение случившегося. И то, такие вопросы можно задавать один раз, чтобы убедиться, что это действительно был эпизод парасомнии, «ночной террор». Чем спокойнее и менее навязчиво вы спросите малыша о случившемся, тем меньше шансов будет испугать его.

Возрастные особенности детских ночных истерик

Истерики и плач по ночам возникает по разным причинам. Существуют возрастные особенности, физиологические и психологические факторы. С ними необходимо ознакомиться, прежде чем беспокоиться из-за периодического нарушения сна.

Истеричный плач ночью у ребенка 3-5 лет

С 3 до 5 лет ребенок часто просыпается ночью и плачет из-за эмоционального перевозбуждения. С истериками в данном возрасте легче справиться, так как можно спросить у малыша, что его тревожит и что снилось.

Предлагаем ознакомиться  Календарь развития ребенка на 7я.ру

После родители должны объяснить, что не стоит бояться вымышленных монстров, страшного дяди или уколов. Постарайтесь воспитывать смелого и открытого ребенка. Если ночные пробуждения являются последствием семейных скандалов, наладьте отношения или обратитесь к психотерапевту.

Когда обращаться к врачу

При своевременном реагировании матери и отца беспокойного малыша и оказанной после помощи, специалист требуется редко. Обращаться к психологу стоит только в случаях, когда ребенок просыпается ночью с истерикой, и длится она больше 30 мин. Также поводом для посещения специалиста должны быть частые истерики, сопровождающиеся нарушениями речи, а также бесконтрольными движениями, которые могут навредить малышу.

Важно предположить, что послужило началом ночных кошмаров, сопоставить случаи истерик с событиями в жизни семьи (чаще теми, которые сопровождаются скандалами или домашним насилием). Если подобное происходит или же происходило, реакция родителей должна быть незамедлительной. Чем раньше удастся преодолеть ночные страхи малыша, тем крепче будет его психологическое здоровье.

Ночной испуг и кошмары

Если ребенок просыпается с плачем или резко начинает орать, скорее всего, ему приснился страшный сон. Такое часто случается и не является серьезной проблемой. Просто поговорите, обнимите, прочтите любимую сказку, возьмите малыша к себе или оставьте включенным ночник в его спальне.

Страшные сновидения снятся примерно с 8 месяцев, когда малыш еще не может его рассказать. Кошмары не опасны, а даже полезны. Они помогают справиться с обидой, сильными эмоциями, переживаниями.

Ночные истерики у детей и их опасность

Под истерикой понимают сильное нервное раздражение, которое приводит к полной или же частичной потере контроля над собой. Из-за еще не сформировавшейся психики у детей в возрасте до 5 лет подобные состояния возникают часто. Обычно это происходит по ночам.

Такие приступы не опасны. Они часто проявляются в возрасте 1–4 лет и проходят в 5–7 лет. Но бывают и исключения. Случаи истерического поведения могут являться признаками неврологических расстройств, требующих лечения.

Предлагаем ознакомиться  ПЕРВЫЙ РАБОЧИЙ ДЕНЬ НОВОГО РАБОТНИКА

От года до трех лет

Каждый ребеночек, начиная с годика, осваивает навыки: ходьба, бег, самостоятельный прием пищи, коммуникация с детьми, взрослыми, начинает проситься на горшок. Стремительное развитие влияет на неокрепшую психику, что может спровоцировать ночные кошмары.

Годовалый ребенок плачет ночью во сне и не просыпается из-за того, что хочет пить или в туалет, ему может быть жарко, холодно, шумно. Единичные случаи истерики связаны с переутомлением или нарушением режима. Поэтому в три года нельзя отказываться от дневного сна.

Ранний период

Истерика у грудного малыша с полугода чаще всего возникает по причине прорезывающихся зубов. Он ревет, кричит, капризничает днем, не может уснуть. В ночное время боль обостряется, поэтому нарушается сон. Также приступ возникает из-за отсутствия рядом мамы. Месячный младенец орет, вздрагивает и напрягается из-за колик.

Важно правильно ухаживать за грудничком, обеспечить ему комфорт. Чтобы не доводить младенца, необходимо вовремя его успокаивать, кормить, переодевать, менять подгузник, избегать потнички.

Яркие эмоции днем

Яркие положительные или отрицательные эмоции в течение дня способны лишить  сна не только ребенка, но и взрослого. Поэтому старайтесь контролировать события в жизни малыша. Нельзя в один день отправиться в зоопарк, цирк, встретиться с бабушкой и просмотреть пару серий нового яркого мультика.

На неокрепшую психику маленького человека влияет любая эмоциональная телевизионная передача, военный фильм, даже строгий голос диктора новостей. Поэтому ограничьтесь просмотром телевизора в то время, когда малыш уже спит. Также ночные и дневные рыдания являются следствием скандалов в семье. Родители не должны вовлекать в свои ссоры детей.

Заключение

Причины ночной истерики часто лежат в излишней впечатлительности малышей, их развитом воображении. Любые запомнившиеся события (страх перед персонажами сказок, плохие отношения в семье и т. д.) способны привести к появлению истерических поведений ночью. Они редко бывают опасными, и только некоторые случаи требуют врачебной помощи. Задача же родителей — успокоить свое чадо и помочь ему побороть все страхи. Если это вовремя сделать, у малыша появится крепкий и здоровый сон.

Оцените статью
Психология похудения
Adblock detector