«Отпустить больно и трудно, но это нужно сделать»: психолог о том, как пережить измену

После измены мужа советы психолога как себя вести обычно говорят о том, что нужно задать самой себе несколько вопросов:

  • Вы хотите сохранить брак? Почему?
  • Что принес вам этот союз?
  • Стоит ли сохранять то, что только что разбилось вдребезги?

Что делать, если вы узнали об измене?

Измена мужа – сильный удар для женщины. Первая реакция обманутой супруги непредсказуема. Женщина может гневаться, кричать, плакать или стать полностью безразличной ко всему. Однако через некоторое время эмоции стихают, и приходит время решить, что делать дальше. Советы психологов помогут разобраться в этой ситуации.

Основные причины походов мужа налево

Легко найти полезные рекомендации в советах психолога, если муж изменил, что делать и как поступить. Далеко не всегда лучшим выходом считается расставание, особенно если чувства не успели остыть на фоне измены. Первое, что нужно сделать — определить причину супружеской неверности. Может случиться, что именно жена виновата в похождениях супруга, провоцируя подобные проявления своим поведением.

Для мужских измен психологи выделяют несколько причин:

  • регулярные скандалы с последующими разбирательствами и определением виновника, и чаще всего обвинителем выступает именно жена, не реагирующая на доводы и аргументы;
  • излишняя ревность со стороны супруги, часто даже небрежного взгляда на проходящую мимо женщину оказывается достаточно для серьезной головомойки;
  • спокойствие и однообразие в сексуальных отношениях — муж способен отправиться за новыми ощущениями, разнообразием и смелыми экспериментами в постели;
  • мужской эгоизм, желание самоутвердиться также часто приводит к измене;
  • нежелание делить имущество при разводе становится причиной наличия любовницы — мужа вполне удовлетворяет двойная жизнь, не требующая лишних расходов.

Двойная жизнь супруга также часто развивается на фоне малолетних детей. Мужа сдерживают мысли, что ребенку необходима полноценная семья. В таком случае психологи предупреждают, что с возрастом ребенка повышается риск развода. Не следует пускать все на самотек — рекомендуется попытаться сохранить отношения и возобновить былые чувства, иначе расставание будет неизбежным.

Предлагаем ознакомиться  Лайфхак: 10 способов понравиться мальчику

Причина неверности мужа также часто скрывается в отказе жены от супружеской близости, что считается наказанием за любой проступок. Риск, что супруг отправится налево, возрастает в разы — ущемленная подобным поведением супруги гордость требует немедленного самоутверждения.

Психологи предупреждают — наказание ограничением в сексе особенно опасно, если мужчина привык к полноценной сексуальной жизни. Муж обязательно отправится удовлетворить естественные надобности с помощью другой женщины, хотя на первых порах попытается скрывать измену. Если не пересмотреть поведение, похождения превратятся в привычку, любовные приключения будут приносить супругу удовольствие.

Измена беременной жене

К сожалению, некоторые мужья начинают «ходить налево» во время беременности жены. Основные причины этого явления:

  • мужчина боится ответственности и ищет утешения у других дам;
  • жена отказывает супругу в сексе.

Не стоит забывать о своем внешнем виде. Иногда дамы в положении перестают следить за собой. Необходимо показать супругу, что беременность не портит, а украшает женщину. Нельзя злоупотреблять своим положением и изводить любимого капризами. Помогите ему почувствовать свою значимость. Пусть он ощущает себя в семье лидером и защитником. Рождение малыша расставит все по своим местам.

Как поступить, если муж изменяет, но не уходит: советы психолога

Часто случается, что супруг настолько привыкает к лживым отношениям, что вранье превращается в повседневный шаблон, с которым практически невозможно справиться. Регулярный обман угрожает нарушением крепости брачных уз, а если он вызван изменой, сложно представить продолжение супружеских отношений.

Как поступить, если муж изменяет, но не уходит, как себя вести, психологи имеют на этот счет свое мнение. Врачи не рекомендуют торопиться и рубить сплеча — восстановить отношения уже не получится, особенно если супруг не горит желанием продолжать совместное проживание. Следует взвесить все за и против, решить, насколько высока вероятность возобновления отношений и нужен ли такой спутник жизни.

Есть несколько простых правил, объясняющих, как себя вести, если муж изменяет, но не уходит, советы психолога простые и действенные. Следование рекомендациям помогут облегчить свое эмоциональное состояние и не допустить серьезных проблем с нервной системой.

Как вести себя с мужем после его измены, советы психолога и полезные рекомендации:

  • провести с мужем серьезный разговор, объяснить, что ложь не упрочнит отношения, подобные проблемы не превратятся в прочный фундамент и не получится построить крепкое будущее;
  • разъяснить супругу, что измена не всегда завершается разрывом отношений — часто после подобных проблем брак становится более крепким, если не допустить в будущем схожих ошибок, получится возобновить угасающие чувства;
  • прибегнуть к более весомым аргументам в виде крепкого скандала с битьем посуды (лучше сразу поставить под рукой ненужные чашки-тарелки, которые не жалко выбросить), чаще всего завершается подобный «разговор» продолжительным семейным затишьем с последующей вспышкой сексуальности супруга.
Предлагаем ознакомиться  Все про переходный возраст у мальчиков

Не стоит злость и обиду сдерживать в душе, если муж изменил, советы психолога на этот счет точны и однозначны — необходимо выговориться. Допускается применять бранные слова, не сдерживая слов и эмоций, главное, постараться не потерять нить разговора, иначе даже приведенные аргументы будут выглядеть нелепо.

Чтобы не допустить подобных ситуаций, лучше заранее обдумать все слова, которые придется сказать мужу-изменнику, предварительно сформулировать претензии к его поведению и проступкам. Нелишним будет также составить список требований, которые должны быть полностью удовлетворены по отношению к жене, выступающей пострадавшей стороной.

Не рекомендуется пытаться сорваться на детях, близких родственниках или друзьях. В супружеской неверности уличены не они, поэтому неправильно пытаться груз со своей души переложить на них — это только повлечет лишние проблемы и осложнения в отношениях.

Что делать, если муж изменяет, а уходить не хочет и врет, советы психолога, к которым лучше прислушаться, выглядят довольно необычно. Рекомендуется создать схожую ситуацию, которая заставит супруга увидеть себя с не слишком приятной стороны. Не обязательно заводить роман, чтобы отомстить за неверность — достаточно переночевать несколько ночей у подруги, умолчав с многозначительной ухмылкой о своем местонахождении.

Важно не пытаться примерять на себя роль мученицы и стойко терпеть все измены супруга. Упрочением супружеских уз подобное поведение не завершится, а только подтолкнет мужа к новым любовным приключениям. Еще один минус умалчивания неверности — у дражайшей половинки исчезнет всякое уважение к жене, он будет при каждой возможности вытирать об нее ноги, даже не пытаясь скрыть любовные похождения.

Кто виноват?

На этот вопрос ответ может быть только один – в измене виноват тот, кто изменил. Не надо слушать никаких рассуждений мужчины или «доброжелателей», которые пытаются убедить женщину в том, что это она виновата, она недодала чего-либо своему мужу. Претензии, что именно недодала, разниться от человека к человеку, в зависимости от его деградации: это может быть и банальное «недодала секса», распространенное обвинение «плохая хозяйка» или вариант «растолстела».

Предлагаем ознакомиться  Маклаков А. Общая психология

Не важно, что именно говорят. Потому что все это неправда и попытка представить черное белым, обвинить жертву вместо истинного виновника. Если изменяет мужчина – он делает это только потому, что его моральные качества оставляют желать лучшего. Никакие инстинкты или гормоны причиной быть не могут – мы люди, а не звери, поведением которых действительно руководят звериные инстинкты.

Причины из-за которых можно попробовать сохранить брак

  • Для большинства женщин главной причиной остаться в браке с изменившим партнером – это, конечно, ребенок. Но что именно будут видеть ваши дети ежедневно? Постоянные ссоры, подозрения и пренебрежительное отношение отца к их матери. Ведь обиду не стереть словами о раскаянии и букетом цветов. Так может лучше выбрать вариант приходящего отца?
  • Финансовая зависимость. Это серьезная причина, ведь в нашей стране женщины в большинстве случаев зарабатывают меньше мужчин, а декрет и больничные из-за болезней детей не дают высоко подняться по карьерной лестнице с хорошей зарплатой.
  • Любовь. Да, любовь стоит того, чтобы постараться забыть обиды и боль после измены мужа жене. Но забудется ли? Или воспоминания о чужой подлости навсегда отравят ваши отношения, и со временем любовь превратится в ненависть?

Стоит ли сохранять отношения любой ценой?

Итак, вы решили, что разводиться не хотите. Многих женщин пугает перспектива остаться одной. Особенно боятся одиночества дамы старше 40 лет. Некоторые не хотят оставить детей без отца. Если супруг искренне раскаивается и хочет сохранить семью, то можно наладить отношения.

Иногда после измены жизнь пары приобретает иной характер. Супруги становятся ближе друг к другу. Однако некоторые мужчины не хотят оставаться в семье или продолжают изменять даже после клятвенных обещаний сохранять верность. Страх одиночества заставляет женщину делать вид, что она ничего не замечает.

Однако жизнь в постоянном обмане не принесет ничего хорошего ни супруге, ни изменщику, ни их детям. Так стоит ли сохранять отношения с неверным супругом любой ценой? В таких семьях часто возникают скандалы. Мужчина перестанет уважать и ценить свою супругу. Шантаж, мольбы и унижения только усугубят ситуацию. Дети в таких семьях растут в атмосфере негатива, становятся нервными, часто болеют.

Оцените статью
Психология похудения
Adblock detector