Эффективные советы, как спасти брак на грани развода

Что делать для сохранения брака

Каждая пара уникальна, как и ситуация, с которой столкнулись супруги, чтобы уберечь семью от неминуемого развода, нужно учитывать различные факторы. В первую очередь важно желание сохранить брак. Для этого необходимо наладить диалог, узнать у партнера его мнение, понимание и видение дальнейшей совместной жизни.

Если на разводе настаивает жена: что делать мужчине?

Если хотите сохранить брак, для этого нужно приложить силы обоим супругам. Мужчина способен на всё, в том числе и восстановить семью. В случае, когда не знаете, как убедить жену не разрушать семью, прислушайтесь к советам опытного психолога:

  1. Старайтесь не просто слушать свою супругу, но и слышать, что она хочет вам сказать, даже если её слова кажутся вам не важными.
  2. Почаще проявляйте нежность, говорите о своей любви, будьте ласковы с женой.
  3. Попросите супругу написать на листе бумаги, что она считает вашими недостатками. Внимательно прочтите его, постарайтесь исправиться. Если у вас не получается преодолеть что-то в себе, женщина всё равно оценит ваши старания.
  4. Помогайте ей с домашними обязанностями, особенно, если супруга тоже занята на работе.
  5. Радуйте любимую цветами, подарками не только по праздникам, но и просто так.
  6. Старайтесь как можно чаще выбираться куда-то вместе. Это не обязательно должна быть поездка в жаркие страны, достаточно пригласить любимую погулять по парку, выехать на природу, просто вместе съездить за продуктами в магазин.
  7. Уделяйте время для разговоров с женой, интересуйтесь её делами, не перебивайте и не вздыхайте, даже если она начинает пересказывать, о чём сегодня болтала по телефону с подругой.
  8. Вспомните, чем вы привлекли избранницу. Возможно, вы лучше всех в компании играли на гитаре, писали стихи, умели искромётно шутить, а последние годы вашей совместной жизни предпочитаете проводить время на диване? Станьте для супруги прежним парнем, при взгляде на которого загорались её глаза.
  9. Не избегайте регулярного супружеского долга, экспериментируйте в постели, предлагайте партнёрше что-то новое, удивляйте её, дайте ей почувствовать, что для вас она по-прежнему самая желанная женщина.

Почему наступает кризис в отношениях

Кризисы в семейных отношениях – явление частое. У одних они наступают сразу после бракосочетания, у других – по истечении определённого срока.

Самые популярные причины кризисов:

  1. Однообразие быта. В самом начале отношений в них присутствуют и страсть неземная, и другие пылкие чувства. Влюблённым кажется, что они впервые узнают друг друга. И это действительно так. Они, как правило, пока не живут вместе. А даже если совместное проживание всё-таки случается, оно не может навредить, потому что молодая пара ещё наслаждается общением друг с другом. А когда наступает брачная жизнь, люди уже пресыщаются обществом партнёра. Появляются совместные заботы, хлопоты. Начинается рутина. Каждый день становится похожим на предыдущий (завтрак, работа, ужин, уроки с ребёнком, денежные хлопоты и многое другое). Кого-то эта ситуация устраивает, кого-то – нет. Если люди не готовы к разнообразию своих будней, к тому, чтобы быть интересным для своей половинки, то им становится скучно друг с другом. И тогда партнёры могут начать искать чего-то интересного на стороне, в компании друзей, в другой среде, вне дома. Возникают непонимания, бывают измены. Чаще всего женщины в данных историях страдают больше, потому что мужчина свободен в своих передвижениях. А у жены есть обязанности по отношению к детям. Она не может вести себя так, как супруг. И тогда обиды ещё сильнее способствуют проявлениям кризиса.
  2. Материальные трудности. Если денег не хватает, то начинаются финансовые проблемы. Не каждая пара готова преодолевать их вместе и даже по отдельности. Если девушка привыкла тратить деньги, не умеет экономить, то муж начинает её упрекать в транжирстве, не всегда соглашается на дополнительные расходы. Жену начинает не устраивать сложившаяся ситуация – возникают кризисы. Сегодня часто молодые семьи берут ипотеку. На такой кредит, разумеется, уходит серьёзная часть дохода жены и мужа. И если им некому помогать, то ипотека становится камнем преткновения. Например, женщине всегда хочется выглядеть красивой, она хочет покупать новые вещи, украшения и др. А денег не хватает. И, допустим, муж не готов или не хочет зарабатывать больше. Он начинает ругать жену за то, что она не может потерпеть (а терпеть 20–25 лет!), – так снова возникают ссоры и скандалы. Или жена кидается в дополнительные заработки, а потом упрекает мужа в том, что она зарабатывает больше супруга. Почва для кризиса благоприятная. В общем, здесь молодой семье надо рассчитывать свои силы, перед тем как брать кредиты. Надо понимать, кто на что способен. Может ли муж зарабатывать больше? Готова ли супруга экономить и прочее.
  3. Угасание страсти. Сексуальная сторона в браке имеет также решающее значение для развития семейных отношений. Понятно, что со временем секс у многих людей становится исполнением супружеского долга. Жена часто бывает занята детьми и не всегда обращает внимание на потребности мужчины. Многие женщины вообще не терпят разнообразия в сексе, не хотят пробовать ничего нового. Также некоторые жёны перестают следить за собой. Мужьям такой расклад зачастую не нравится. И они либо становятся раздражёнными, либо ищут что-то более интересное на стороне. Так начинается кризис в семейных отношениях.
  4. Нежелание или неспособность иметь детей. Очень частой причиной является именно эта. Как правило, люди не знают заранее, могут ли иметь детей, когда вступают в брак. Никто специально для этого не обследуется. А потом, когда появляется потребность в детях, начинаются взаимные претензии. Редко, когда один из супругов остаётся жить в браке, если второй бесплоден. Также не все соглашаются на искусственное оплодотворение, если оно возможно. И уж совсем нечасто происходит усыновление ребёнка из детского дома по взаимному согласию (чаще – если оба бесплодны). Однако есть случаи, в которых муж и жена могут иметь детей, но кто-то один не хочет этого (обременять себя ответственностью, оттягивает сроки зачатия и др.). И тогда также начинаются конфликты, которые ведут к кризису в отношениях.
Предлагаем ознакомиться  Навязчивые мысли. Что делать?

Будьте честными и открытыми

Честность и открытость в семейных отношениях — необходимые условия для благополучного брака. Однако что делать, когда супруги даже на грани развода не могут быть искренни друг с другом? Это происходит от того, что накопившиеся неразрешенные внутренние проблемы не нашли выхода, привели к эмоциональному и психологическому дискомфорту, с которым сложно справиться самостоятельно.

Спокойный, открытый и честный диалог поможет выявить истинные причины недопонимания каждой из сторон конфликта. Если семья не сможет преодолеть трудности совместными усилиями, то грань между семейными узами и разводом будет преодолена. Однако даже в том случае, если выяснение отношений завело в тупик, всегда можно попробовать найти компромисс.

Если оба хотят сохранить отношения

Если в паре оба супруга противостоят разводу, спасти отношения получится с вероятностью 99%, ведь в этом случае жена и муж готовы идти на компромисс. Сядьте за стол переговоров, обсудите, что вам не нравится, примите решение. Иногда одного разговора «по душам» достаточно, чтобы найти корень проблемы. Если сделать это самостоятельно не получается, обратитесь за помощью к психологу или сексологу.

Если развода хочет один супруг

Односторонний развод на территории России возможен, но если второй супруг против, то суд пойдет на компромисс, предоставив время для примирения. Однако об этом необходимо сообщить открыто и прямо. Также важным обстоятельством считается ребенок. Если в браке рождены общие дети, бракоразводный процесс будет длиться дольше. За время, отведенное органами власти на примирение, сделайте все, чтобы она не совершила ошибки.

Способов, позволяющих избежать расторжения брака, несколько, но каждый потребует искренности, доли упорства и целеустремленности. Иначе прекращения отношений избежать не получится.

Как избежать расторжения брака

Способов, как избежать официального развода с мужем или женой в случае подачи документов, нет. Однако слушания можно отсрочить или не допустить передачи документов, решив конфликт без огласки.

Если решились действовать, то жена должна это почувствовать. Убедите женщину в том, что готовы меняться, подкрепив слова поступками. Выслушайте претензии в ваш адрес, определите тяжесть проблем и последовательность действий. Пробуйте проявлять себя нестандартно, чтобы жена поняла, какого мужчину теряет.

Предлагаем ознакомиться  Теория личности Маслоу

Как общаться после случившегося

Главный принцип при начавшемся бракоразводном процессе — сохранять спокойствие. Не тратьте время и нервы друг друга. Если желание вернуть семью сильное, тогда действуйте. Если же его нет, оставьте ситуацию как есть.

Ошибки, которые супруги допускают при разводе:

  • взаимные оскорбления;
  • шантаж детьми;
  • манипуляция общим бизнесом, имуществом, транспортом;
  • публичные сцены ревности или унижения;
  • игнорирование;
  • создание иллюзии, что все осталось по-прежнему.

Ни один из перечисленных шагов не приведет к улучшению ситуации, а лишь усугубит последствия.

Когда не стоит сохранять брак

Не во всех случаях стоит бороться за брак.

Приведем лишь ряд ситуаций, в которых развод может стать правильным решением:

  • когда один из супругов имеет психическое отклонение, является психопатом, тираном, представляет угрозу для жизни и здоровья других членов семьи;
  • ради детей, если все другие положительные аспекты брака давно утеряны;
  • у партнера другая семья на стороне, и он не может принять решение о разрыве;
  • из-за материальных или жилищных проблем, если кто-то из партнеров финансово зависим и только это останавливает от подачи заявления на развод.

Научитесь понимать

В том, как сохранить брак, стоящий на грани развода, помогает умение слушать и распознавать потребности и желания партнера. Женщине, чтобы научиться лучше понимать, а также начать эффективно взаимодействовать со своим мужчиной, нужно:

  1. Отказаться от намеков. Одна из распространенных привычек женщин — изъясняться намеками. В силу природных особенностей мужчина предпочитает выражаться прямо, поэтому в большинстве случаев муж просто может не понять, чего от него хотят. По мнению психологов, в неспособности женщины высказываться прямо кроются причины многих разногласий.
  2. Воздержаться от советов и указаний. Мужчина начинает воспринимать подобные высказывания как недоверие и сомнение жены в его собственных силах либо компетентности.
  3. Не пытаться манипулировать супругом при помощи слез. Женский плач вызывает у мужчин глубокое чувство дискомфорта. Чаще всего такая ситуация влечет за собой досаду, раздражение, а затем и безразличное отношение.
  4. Не задавать таких вопросов, на которые не хочется слышать ответ. Некоторые вопросы приводят к искреннему ответу супруга, так как мужчина больше склонен давать честную и объективную оценку. Если вы ожидаете услышать только то, что хотите, тогда вас может постигнуть разочарование.

Для лучшего понимания мотивов и поступков своей супруги мужчине нужно обратить внимание на особенности женского характера. Она:

  • склонна к перепадам настроения;
  • часто общается при помощи намеков, так как у нее развита интуиция;
  • выражает свои чувства вслух, поэтому нуждается в эмоциональных проявлениях;
  • обладает многозадачностью, что часто и приводит к желанию руководить действиями супруга.

Не смешивать дом и работу

Супруги, возвращаясь с работы, забывают о том, что пришли в место, где нет врагов, поэтому не успевают перестроиться на дружественный и спокойный лад. Из-за этого агрессия и невысказанные коллегам обиды «выливаются» на членов семьи. Чтобы этого не происходило, психологи советуют выполнять простое упражнение: перед входной дверью дома остановитесь на 10—15 секунд, глубоко вдохните и выдохните полной грудью. Это освободит от негатива.

Недопустимые действия при совместной жизни

Прежде всего супругам нужно научиться уважать друг друга, стараться находить компромиссные решения, прислушиваться к пожеланиям второй половинки. Существуют негласные правила, которых следует придерживаться, чтобы избежать развода:

  1. любые проблемы нужно решать сразу, как только возникли. Не откладывайте решение конфликтных вопросов на потом, ситуация только усугубится;
  2. попробуйте отказаться от грубых слов, скандалов, обвинений. Практически любую проблему можно урегулировать мирно;
  3. не оскорбляйте друг друга. Упоминание при ссорах недостатков партнёра приводит к ухудшению отношений, дальнейшему непониманию;
  4. не нарушайте личное пространство супруга/супруги;
  5. прекратите контролировать каждый шаг друг друга;
  6. не обвиняйте супругу/супруга, даже если уверены что он виноват.

Постарайтесь исключить из семейной жизни перечисленные моменты. Так будет намного проще сохранить пошатнувшийся брак.

Полезные советы психологов

На помощь супругам, которые решили подать на развод, приходят методики, способные либо сохранить отношения, либо пережить трудный момент легко. Советы психолога способны стать «волшебными», после их применения на практике эффект виден сразу.

Причина развода — жена

Семейная жизнь — это постоянная работа над созданием уюта, особенного микроклимата. Но, это так же и работа над ошибками. Почему при разрыве бывает виновата женщина, как ей избежать развода с мужем, найти понимание?

Самые распространённые ошибки, приводящие к разводу, которые допускают женщины в семейной жизни:

  • обвинение мужа в различных поступках, о которых он часто даже не догадывается;
  • считая себя обманутой, супруга любыми способами пытается выяснить правду;
  • постоянные скандалы, разговор на повышенных тонах;
  • необоснованные капризы;
  • нежелание хорошо выглядеть после нескольких лет брака;
  • недовольство по любому поводу, плохое настроение.
Предлагаем ознакомиться  ПРИЧИНЫ ИНТОЛЕРАНТНОГО ПОВЕДЕНИЯ СРЕДИ МОЛОДЕЖИ

Чтобы избежать разлада в семье, сохранить брак, женщине нужно стараться вести себя следующим образом:

  1. не навязывать свою заботу, это раздражает;
  2. сохранять интригу в отношениях;
  3. продолжать следить за внешностью в любой ситуации;
  4. не отказываться от сексуальных отношений;
  5. не скандалить без повода. Да и по поводу тоже, а стараться решать проблемы спокойно.

Понятно, что страстные отношения уходят. Но, семья держится на уважении, понимании, ответственности за детей, на решении общих бытовых вопросов. Важно создать и поддерживать спокойную, благоприятную семейную обстановку. Главную роль здесь играет именно женщина.

Прочь от скуки

Семейные отношения способны превратиться в рутину, если периодически не вносить разнообразие. Пригласите жену на романтический ужин в любимый ресторан или на пикник за город. Если же обоим нравятся активные занятия, выберите поход в парк аттракционов или проведите выходные, сплавляясь по горной реке. Важно, чтобы время супруги проводили вместе и общались, несмотря на конфликт.

Разделение труда

В 95% пар, подававших на развод, наблюдается тенденция, при которой жена работает и выполняет обязанности по дому. Если есть дети, то проверка уроков также ложится на хрупкие плечи. Чтобы понять, как избежать развода с женой, помогите ей, взяв на себя часть обязанностей. Помойте полы и посуду, подметите, почистите овощи на суп или гарнир. Даже небольшая поддержка окажется приятной.

Супружеское ложе — святое

Супруги, находящиеся в браке более трех лет, чтобы поддержать нормальные отношения, договариваются о графике сексуальной жизни. По статистике, этот возраст семьи соответствует кризису. Чтобы не дать негативу проникнуть в брак и спасти союз, пара выясняет приемлемое для обоих количество вечеров для игр вдвоем.

Уважение к родителям супруга

Статистика разводов говорит, что в 35% расторжений браков сопутствующей причиной называлось неуважение родителей партнера. Если подобное наблюдается в союзе, измените ситуацию. Переписать прошлое не получится, но начать с настоящего в силах человека. Прекратите оскорбления, в скандалах не упоминайте третьих лиц, даже если хотите сказать что-то обидное. Если возможности позволяют, помиритесь с родителями супруга, попросите прощения.

Этапы восстановления отношений

В случае если жена хочет сохранить семью, стоящую на грани развода, следует придерживаться трех простых правил:

  1. Мужчине необходимо некоторое время, чтобы побыть наедине со своими мыслями. Молчание мужа не означает, что он игнорирует партнершу, просто ему необходимо успокоиться и разобраться в себе.
  2. Избегать упреков. Не следует провоцировать или торопить события, становясь в обвинительную позицию.
  3. Оставить прошлое в прошлом, не манипулировать чувством вины. Если начать припоминать мужчине события, которые произошли еще до нынешнего конфликта, это вызовет лишь раздражение, в результате он еще больше замкнется в себе.

Когда мужчина не знает, как сохранить семью, которая находится на грани неизбежного развода, ему помогут советы психолога:

  1. Так как женщина более эмоциональна, в первую очередь нужно говорить о своих чувствах, а также выслушать переживания жены. Благодаря этому в процессе общения вы сможете разобраться с конфликтной ситуацией вместе, выяснить истинную причину желания развестись.
  2. Нужно начать работать над собой, менять свое поведение. Для женщин важно испытывать гордость за своего мужчину: попробуйте удивить и покорить жену заново.
  3. Чаще всего обыкновенная невнимательность мужа может стать причиной накопления множества обид, негативных мыслей у женщины. Внесите позитив: говорите приятные вещи, уделяйте больше внимания желаниям своей партнерши. Даже если жена говорит, что ей ничего не надо, не верьте — за этим явно стоит какая-то неудовлетворенность или огорчение. Постарайтесь выяснить это мягко, а затем осуществить.

Заключение

Брак и семья – это ценность в жизни каждого человека. Когда появляется вопрос «Сохранять семью или нет?», то ответ – положительный. Конечно, только в том случае, если есть чувства или надежда на их возрождение. Лучше предотвратить кризис и развод, чем думать о том, как вернуть мужа после развода. После официального разрыва отношений сделать это будет уже намного сложнее.

Иногда просто стоит задуматься. А сама я такая же, как была в самом начале отношений? Может быть, и я стала другой? Так почему в таком случае я жду, что человек, с которым я живу, будет ко мне относиться по-прежнему? Если что-то не заладилось в нашей семье, мы оба несём за это ответственность. Но кто-то должен быть мудрее. И начать всё заново.

Оцените статью
Психология похудения
Adblock detector