Составить план если я поссорюсь с другом

Что делать, когда дружба прерывается обидой

Бывает так, что отношения между друзьями прекращаются, когда один незаслуженно, поддавшись эмоциям, обидел другого. В таком случае друг может не хотеть выходить на связь, и все попытки извиниться перед ним могут приводить к неудаче. В таком случае первое, что нужно сделать, это выждать время. Такой подход поможет человеку, который почувствовал себя обиженным, успокоиться и посмотреть на ситуацию с другой стороны.

Не стоит давить на человека, всеми силами пытаясь заставить его начать общаться. Когда кто-то делает выбор в сторону прекращения взаимодействия, видимо, в настоящее время это тот выход из положения, который его больше всего устраивает. Дать ему такое право — значит проявить уважение к его природе.

Можно решиться на то, чтобы поделиться с другом своими мыслями. Скажите ему, что вам очень жаль терять отношения с ним, упомяните, что понимаете его чувства и обиду и добавьте, что готовы ждать, когда он захочет восстановить связь. Такая позиция поможет задуматься над ценностью отношений и поверить в искреннее раскаяние. Возможно, спустя время, в зависимости от силы обиды, он действительно будет готов наладить связь.

Вопросы-ответы: консультация психолога

Как начать разговор?

Удивительно, что люди задают такой вопрос, не понимая очевидного. Психологи конкретно советуют, с какой фразы начинать примирение: «Прости меня, пожалуйста». Это универсальный вариант в любой ситуации. Как уже было сказано, извиняться после конфликтов всегда есть за что. Даже если вы не виноваты, наверняка в состоянии гнева могли сказать что-то обидное, повысить голос, что-то разбить. Так что это выражение будет весьма уместно.

Стоит ли писать первой?

Если человек вам важен, если вы хотите сохранить отношения — однозначно, да. Гордость и предрассудки общества тут ни при чём. Задуматься стоит лишь в том случае, если после десятой ссоры вы в десятый раз идёте мириться первой: а ему вообще это нужно?

Кто должен мириться первым?

Тот, кто виноват. Если это трудно выяснить, тогда младшие поколения просят прощения у старших, а мужчины в паре — у женщин. Но это в идеале. А обычно мирится первым тот, кто мягче по характеру или больше дорожит отношениями.

Когда лучше мириться?

Если вернуться к инструкции в начале статьи, то на 5-м шаге.

Как помириться после сильной ссоры?

Предлагаем ознакомиться  Как забыть бывшего мужа и начать новую жизнь

Если человек после ссоры очень обижен, возможно, для паузы понадобится чуть больше времени. Дайте ему окончательно всё обдумать и соскучиться. Только после этого предпринимайте шаги, чтобы помириться. Действуйте по нарастающей: попросите прощения — предложите помощь в чём-нибудь — пригласите провести время вместе — сделайте небольшой подарок. Если всё это не возымеет действия, останется только удивлять чем-то экстраординарным!

Независимо от того, с кем произошла ссора и насколько тяжёлой она была, нужно обязательно идти мириться. Если затягивать с этим, можно потерять близкого и родного человека навсегда. Даже если вы приняли для себя решение расстаться, не нужно делать это врагами. Сначала наладьте хорошие отношения, а затем уже начинайте жизнь с чистого листа.

Как помириться с другом на расстоянии?

Дружба на расстоянии ничуть не менее сложна, чем романтические отношения. И любая ссора становится серьезной угрозой, если между людьми тысячи километров. В этом случае очень важно пойти на примирение как можно скорее. К сожалению, здесь свою немалую роль играет фактор «с глаз долой», поэтому тянуть не стоит.

Начать можно с простого сообщения. И здесь встает вопрос, что написать другу, чтобы помириться и как можно яснее передать свои эмоции. Психологи советуют: это должно быть нечто очень простое, по возможности личное, но и банальное «Прости дурака» вполне сгодится. Первое примирительное сообщение должно стать стимулом хотя бы к телефонному разговору.

Если по объективным причинам даже это представляет собой проблему, лучше отдать предпочтение письму на бумаге. Такой ход растопит даже самый прочный лед между друзьями, особенно, между девушками. Если же вы начнете в своих сообщениях оправдываться и «гнуть» свою сторону, это приведет лишь к обратному эффекту.

Как помириться с лучшим другом?

Это тот особенный случай, когда необходимо прежде всего осознать, насколько дорог конкретно этот человек. Не стоит начинать «переговоры», когда еще не все эмоции поутихли. Специалисты дают советы, схожие с семейной терапией: нужно понять, что в ссоре виноваты оба. Даже если на первый взгляд это не так. Следует осознать, что ошибки были с обеих сторон, потому и обвинять никого не стоит. Это лучшая стратегия.

Еще один полезный совет, как помириться с лучшим другом, — сделать это в процессе совместного времяпрепровождения. Пусть это будет что-то достаточно активное и с хорошим выплеском энергии. К примеру, нередко друзья имеют общие хобби, которые помогут исчерпать любой конфликт и при этом вспомнить, почему именно стоит вернуться к добрым дружеским взаимоотношениям.

Как укрепить дружбу

Как часто можно услышать: «Он мой друг!» Друг. Порой нет ближе такого человека. Отношения с ним – это дружба. Она, как и друзья, бывает разной. Дружба начинается случайно, но может длиться всю жизнь, если вы знаете, как укрепить дружбу.

Дружба не терпит неискренности. Будьте искренними с теми с кем дружите. Старайтесь никогда не говорить того, чего не думаете. А если уже сказали или пообещали, то держите свое слово. Если не можете что-то выполнить, то скажите об этом честно и прямо.

Предлагаем ознакомиться  что это такое? Эскапизм в психологии

Находите время для друзей. Найдите минутку, чтобы укрепить дружбу: позвонить и спросить как дела, спросите о здоровье. Напишите письмо, если кто-то далеко. Интересуйтесь их жизнью, жизнью их близких людей. Не забывайте поздравлять с праздниками. Дайте понять, что они и их дружба важна для вас.

Не предавайте! Если уж вам доверяют, то пусть вся информация останется конфиденциальной. Если вам говорят о своих проблемах, значит, вам доверяют, ценят ваше мнение. Потеряв доверие однажды уже невозможно вернуть его обратно.

Будьте внимательны! Умейте поддерживать, подбадривать своих друзей. Будьте рядом в трудные для них минуты. Только так можно укрепить дружбу. Помните, друг познается в беде. И если не вы, то кто тогда?

Умейте уважать выбор тех людей, которых называете друзьями. Даже если в некоторых ситуациях вы не согласны с ними, можете дать совет, но выбор остается, увы, не за вами. Можете не понимать, но принимать обязаны.

Не забывайте хвалить и не завидовать! Друг познается не только в беде!

Научитесь признавать свою вину и просить прощения. Бывают разными ситуации. Плохое настроение, непонятный взгляд, неправильно понятая шутка… Признаваться в своих ошибках совсем не стыдно. Зато вы сможете укрепить дружбу и получить в нужное время поддержку своих друзей.

Научитесь прощать! Обидели, задели, сделали больно? Но если прозвучали слова извинения, то стоит простить. Просто простить и дружить дальше. Ведь из-за пустяка может прерваться дружба.

Советы как укрепить дружбу совсем простые, но в то же время сложные. Но качество дружбы, по сути, зависит от самого человека, его сущности. Каков человек, такова его любовь и дружба! Как укрепить дружбу? Просто дружите!

Человеку просто необходим по жизни человек, который бы понимал и поддерживал в трудные минуты. Среди людей нет идеальных, нет неуязвимых. Все мы ранимы, слабы в той или иной степени. Поэтому так необходима забота и внимание. Дорожите теми, кто дорожит вами. Друзей не бывает много!

Правило второе

Следует вести диалог на языке взрослых. Как бы странно это ни звучало, но о таком простом правиле многие забывают. Следует исключить такие фразы, как: «А вот ты…», «Всегда так…», «Постоянно ты ссоришься…», «А сам… » и так далее. Нередко из-за таких упреков происходит дальнейшее ухудшение ситуации и ссоры между друзьями только усугубляются.

Правило первое

Нужно осознать, есть ли необходимость в примирении. Иногда оказывается, что ссора вскрывает серьезные разногласия между людьми, их несхожесть и даже несостоятельность их взаимоотношений. И поэтому до того, как начинать путь к миру, следует понять, а действительно ли это необходимо.

Психология личности поможет найти подход

Каждый человек обладает особенностями характера, позволяющими найти к нему подход. Знание личной психологии может во много облегчить задачу восстановления отношений. В зависимости от того, какими качествами личности обладает друг, способы добиться его прощения будут разными.

Предлагаем ознакомиться  Влагалище сжимается? Почему так бывает и что делать

Когда человек обладает открытым характером и общительным темпераментом, чтобы помириться с ним, можно устроить тайную вечеринку в его честь, куда пригласить общих друзей и знакомых. Скорее всего, он будет рад такому сюрпризу. По окончании шумной встречи можно поговорить по душам, все объяснить и извиниться.

В случае с другом, обладающим скрытным характером и впечатлительностью, стоит назначить встречу в тихом месте и попросить прощения. Будьте готовы к тому, что возможно, простить ему удастся не сразу, для этого потребуется время. В таком случае стоит подождать ради того, чтобы отношения наладились.

С бабушкой или дедушкой

Старики с возрастом становятся очень ранимыми и обидчивыми. Это обязательно нужно иметь в виду. Не ждите, что вас сразу простят. Дайте им время. Но при этом сами не бездействуйте. Пробуйте разные варианты. Попросите прощения, обнимите. Не растаяли? Окружите их вниманием и заботой: помогите по дому или в огороде, посидите с ними у телевизора, постарайтесь разговорить на отвлечённые темы. Один из самых действенных способов — попросите их вспомнить что-нибудь из прошлого, если готовы внимательно и долго слушать.

С другом или подругой

Если обычные слова примирения не работают и просить прощения бесполезно, в дружбе надо действовать как на войне — с помощью лобовой атаки. Зачем нужны друзья и подруги? Правильно: помогать. Создайте критическую ситуацию и попросите у них помощи. Например, вас перед свадьбой бросил жених. Или у вас на пустынной трассе заглохла машина. Возникновение новой проблемы заставит на время забыть о ссоре, помириться, успокоиться, а затем, если это нужно, вернуться к причине конфликта.

Мужчинам проще: достаточно пригласить друга на рыбалку или в баню — и считайте, что недоразумений и не было. Девушкам тоже было бы полезно взять такой способ на вооружение — например, позвать подружку в спа-салон или на шопинг.

С родителями

Если сын поссорился с папой, достаточно поговорить по-мужски, признать свои ошибки, показать, что вы уважаете его возраст и жизненный опыт. Если это произошло между дочкой и отцом, всё проще — нежно обнимите, поцелуйте, пообещайте, что больше так делать не будете. Разрешается немного поплакать.

Если хотите помириться с родителями, разрешите им побыть с внуками. А если у вас ещё нет семьи, обязательно проведите с ними время, и не 2-3 часа, а 1-2 дня. Съездите к ним на дачу, сходите в гости к общим знакомым, погуляйте — вспомните детство. Это однозначно растопит их сердце.

Со свекровью

В идеале со свекровью лучше вообще не затевать ссор, потому что помириться будет невероятно сложно (в большинстве случаев). Но и это возможно. Правило №1 — перестаньте видеть в ней врага. Правило №2 — поставьте себя на её место: как бы вы поступили? Найдите хоть какое-то оправдание её словам и действиям.

Оцените статью
Психология похудения
Adblock detector