Узнайте причины ночного потоотделения у женщин, симптомы и лечение

Почему женщина сильно потеет во сне

Причин усиленного потоотделения может быть несколько. Когда отрегулирован температурный режим, одежда и постель состоит только из натуральных волокон, а перегрева не наблюдается, то потливость в ночное время может носить патологический характер.

Беременность

Основная причина, по которой будущие мамы могут столкнуться с избыточной потливостью — все те же эстрогены. В беременность их уровень снижается. Чаще всего эта проблема встречается у женщин с избытком веса, либо с избыточным набором веса во время вынашивания ребенка.

В первом случае (снижение эстрогенов) медикаментозное лечение проводить нецелесообразно, поскольку можно навредить ребенку.

Во втором случае дисбаланс уровня гормонов щитовидной железы нужно обязательно ликвидировать.

Вегето-сосудистая дистония

Потливость при ВСД Потливость при заболеваниях щитовидной железы

Постоянные стрессы, хроническая усталость, повышенная эмоциональная нагрузка постепенно дестабилизируют вегетативную нервную систему, отчего начинают страдать и кровеносные сосуды. В результате у женщины развивается сильная потливость отдельных частей тела. Как правило, это голова, шея, спина. Обильный пот быстро загрязняет волосы, поэтому женщина вынуждена мыть голову ежедневно.

На заметкуСписок заболеваний, способных вызвать ночное потоотделение у женщин, довольно обширен: ревматологические нарушения, злокачественные образования, аллергические реакции, нервно-психические патологии и т. д. Иногда такое состояние может быть следствием приема медикаментозных препаратов, чрезмерного употребления алкоголя или увлечения наркотическими средствами.

Гипергидроз как причина повышенного ночного потоотделения

Причины развития этого заболевания следующие:

  • в организме слишком много потовых желез;
  • организм неправильно реагирует на стрессы, физические нагрузки;
  • проблемы нервной системы;
  • побочный эффект от приема лекарств;
  • наследственность.

К причинам можно отнести и недостаточную личную гигиену. Лечится гипергидроз медикаментозно и хирургически. Из первых средств эффективными считаются ботокс и диспорт. Инъекции этих препаратов хорошо зарекомендовали себя уже на протяжении довольно большого времени. Единственный недостаток – слишком высокая цена, недоступная многим.

Хирургические методы – эндоскопическая симпатэктомия и кюретаж. В основе первого лежит разрушение нервных волокон, которые отвечают за доставку импульса от нервной системы к потовым железам. А при кюретаже удаляют больше половины потовых желез.

Достаточно новые методы – липосакция подмышек и лечение лазером. Эффект после проведения длится очень долго. Если причиной гипергидроза служат стрессы или эмоциональное напряжение, то хорошо помогает психотерапия. Специалист поможет больному контролировать свое эмоциональное состояние и решить проблемы психологического плана.

Гормональные изменения

Сильная потливость ночью может быть проявлением гормонального дисбаланса или эндокринного заболевания.

https://www.youtube.com/watch?v=

Изменение количества гормонов в крови при сахарном диабете, тиреотоксикозе, акромегалии вызывает увеличение выделения пота. Одним из симптомов снижения уровня сахара в крови (гипогликемия) при сахарном диабете является обильный холодный пот.

Гормональные факторы

Ночное потоотделение у женщин может быть спровоцировано изменением уровня гормонов. Три периода, при которых возможен гипергидроз:

  • переходный возраст;
  • беременность;
  • климакс.

Эти периоды характеризуются изменением количества гормонов, к которому организм приспосабливается, что может проявляться излишним выделением пота.

Наступление менопаузы практически в 100% случаев сопровождается приливами. Это проявление уменьшения количества эстрогена в крови.

Предлагаем ознакомиться  Почему дрожат руки — вероятные причины и способы избавления народными средствами

Приливы возникают внезапно, ночью или при лёгкой нагрузке. Они длятся от нескольких месяцев до пары лет.

Грудное вскармливание

Также может сопровождаться потением по ночам. Причины, как и при беременности, физиологически обоснованные изменения уровня эстрогенов. Состояние это индивидуально и совершенно не обязательно случается с каждой кормящей мамой. Такую потливость не лечат, но меры профилактики помогут снизить частоту и степень проявления недуга.

Диагностика патологии

Обильный пот ночью у женщин не является заболеванием, а только симптомом целого ряда недугов. По этой причине нет и специальных диагностических методов, позволяющих определить ночной гипергидроз. Под диагностику попадают практически все системы организма. Но большую значимость для оценки состояния имеет анализ крови на уровень гормонов и лимфоцитов.

Возможно понадобится проведение ультразвукового исследования внутренних органов, рентгеноскопического исследования, МРТ и др.

Устранение проблемы ночного пота начинается с излечения основного заболевания.

Инфекционные процессы

Помимо заболеваний, вызванных простудой, пот во время сна у женщин может выделяться в повышенном количестве из-за других инфекций, присутствующих в организме:

  • туберкулез;
  • ВИЧ;
  • грибковые поражения и т. д.

Такие процессы, как правило, протекают с рядом других болезненных симптомов. Например, для туберкулеза характерно присутствие постоянного кашля (или покашливания) и снижение массы тела.

Как избавиться от потливости по ночам

Прежде всего необходимо обследоваться для установления наличия серьезных проблем организма. Как лечить ночную потливость – это зависит от причины, серьезности приступов. При менопаузе врач рекомендует лекарственные гормональные препараты. Если сильное потоотделение у женщин не связано с болезнями, перестройкой гормонов, употреблением медикаментов, то функция потовых желез регулируется так:

  1. Правильное питание. Не переедать на ночь, отказываясь не менее чем за 3 часа до сна от жирной, острой пищи, соленостей и пряностей, напитков алкогольных и содержащих кофеин. Замещайте последние травяными успокоительными чаями.
  2. Дневная физическая активность. Спортивные нагрузки необходимо заканчивать также не менее, чем за 3 часа до сна.
  3. Тщательная гигиена тела. Полезно принимать контрастный душ, теплые ванны с успокоительными травами.
  4. Применение антиперспирантов. Местно следует применять противомикробные средства (протирания, присыпки с тальком, цинком).
  5. Комнатная терморегуляция. Спать рекомендуется в хорошо проветриваемом помещении при температуре не свыше 20 градусов.
  6. Комфортное белье. Пользуйтесь постельным, нательным бельем из натуральных хлопчатобумажных материалов. Одежда должна быть свободной в области грудной клетки.

Когда и к какому врачу обратиться

Терапевт – это первый врач, которого стоит посетить. Он назначит ряд диагностических исследований для исключения туберкулёза, гипертонической болезни, пиелонефрита, гломерулонефрита и т.д. Далее пациент направляется к специалисту узкого профиля, занимающемуся лечением выявленной патологии:

  • эндокринолог;
  • пульмонолог;
  • фтизиатр;
  • кардиолог или уролог.

Если ничего не обнаружено, то, стоит посетить невролога или дерматолога. Причина может крыться в частом стрессе или в особенностях работы потовых желез.

Менопауза — причина потливости

Приливы, сопровождающие женщину в период менопаузы, вызывают выделение обильного пота. Голова и шея также потеют.

Почему это происходит? Сбой в системе терморегуляции напрямую связан с возрастным уменьшением уровня эстрогенов в крови. Дефицит эстрогенов дает сигнал гипоталамусу о том, что организм перегрелся, что приводит к потливости. Потеет голова, шея, а иногда и все тело. Если приступы «жара» и потение настигают женщину во сне систематически, то им сопутствуют бессонница и усталость.

Для лечения потливости во время климакса используют препараты для гормонозаместительной терапии. Восполнив дефицит эстрогенов, женщина начинает чувствовать себя намного лучше и реже страдает от приливов.

Нет ночному гипергидрозу

Кажется, все в этой лечебной схеме просто – уберите все провоцирующие факторы, и потливость уйдет сама. Но, согласитесь, действовать по алгоритму проще. Да и сам человек не всегда может удержать в голове все опасные моменты, которые могут стать причиной нежелательных явлений в виде, например, высокого потовыделения ночью. Что делать? Менять свою жизни к лучшему, и пусть это будут маленькие шаги, но они выведут вас на нужный путь.

Как бороться с ночной потливостью:

  1. Если верить статистике, около 40% людей, которые обращаются к врачу с проблемой высокой потливости, оказывается, не проветривают комнату перед сном. Делайте это всегда, в любое время года;
  2. Регулярно меняйте постельное белье. Оно должно быть из натуральных тканей, свежее и соответствующее размерам кровати;
  3. Не спите в душных пижамах и ночных сорочках;
  4. Не ешьте перед сном! Переедание чревато не только высокой ночной потливостью, но еще и плохими сновидениями. Люди, которые плотно поели перед сном, часто жалуются на ночные кошмары;
  5. Старайтесь за час или хотя бы за полчаса не смотреть телевизор и не гулять в дебрях интернета. Любое возбуждение для нервной системы нежелательно, если вы действительно хотите выспаться. А вот почитать на сон грядущий можно;
  6. Принимайте ежевечерний душ. Абстрагируйтесь от всех дел, проблем, суеты, и буквально смойте усталость под теплым приятным душем. В идеале – принимать контрастный душ. Но для многих людей он хорош только утром, перед сном после такой встряски для тела им тяжело заснуть;
  7. Старайтесь не засыпать с проблемами в голове. Это сложно, и людям свойственно многократно проигрывать в сознании все возможные негативные сценарии, но с этой привычкой все же нужно бороться. Если у вас в жизни не самый простой период, принимайте мягкие седативные препараты. Многие из них действуют накопительно, и не влияют на активность в течение дня. Человек может быть бодрым, инициативным, не чувствовать усталости, но только голова его коснулась подушки – он засыпает. За индивидуальным рецептом обратитесь к неврологу или терапевту.
Предлагаем ознакомиться  Когда трясутся руки? : причины, дианостика и лечение | Компетентно о здоровье на iLive

Если все эти пункты вам знакомы не понаслышке, и вы все делаете правильно, но проблема «сильно потею ночью во сне», все равно не уходит, пора пройти обследование.

Сон – это не просто определенный элемент цикла, это важнейшее время для нашего организма. Ему нужно восстановление, и здоровый сон дает ему это восстановление. Не игнорируйте столь мощный ресурс отказом от режима сна. Помните, что пик выработки мелатонина (гормона молодости) приходится на 23.00. И если вы ложитесь спать хотя бы в 22.

Ночная потливость при климаксе

Для предклимактерического периода характерны гормональные перестройки, провоцирующие приливы – резкий обильный пот, чаще ночной. Возникновение приливов сообщает о начале климакса, в том числе и раннего. Потливость у женщин при менопаузе доставляет много неудобств, физический и эстетический дискомфорт.

Ночная потливость у женщин

Почему женщины потеют примерно в 2 раза меньше мужчин, но гипергидроз у них диагностируется не реже? Причины в особенностях женского организма.

Ночное потоотделение у мужчин

У многих представителей сильного пола проявляется саркоидоз – капли влаги выступают на ногах, руках, подмышках, голове и т.д. Причиной заболевания может стать лихорадка, переутомление, недостаточное питание. Сам человек становится дерганым, нервным. Из дополнительных симптомов могут проявляться синие пятна на коже, кашель. Определить причину ночной потливости в данном случае способен только специалист. Он же назначит правильное лечение.

Нарушения работы сердца или сосудов могут быть причинами появления холодного пота ночью мужчин.

Особенности женской психики

Природа создала женщину более чувствительной и эмоциональной. Это необходимое условие для того, чтобы бережно выносить и воспитать ребенка.

Эти же особенности заставляют девушек более остро реагировать на окружающий мир и свое место в нем. Стрессы, фобии, депрессии и неврозы настигают женщин чаще, чем мужчин. А это частые причины приступов обильного ночного пота.

Потливость – симптом какого заболевания

Гипергидроз чаще проявляется как симптом заболеваний, чем самостоятельная болезнь, требующая отдельного лечения. Варианты:

  1. Ночной пот у женщин возникает при дисфункциях нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной и мочевыделительной систем.
  2. Симптом может быть признаком туберкулеза, ожирения, злокачественных новообразований, генетических сбоев и инфекционных патологий.
  3. Если отмечается потливость по ночам – причины у женщин могут и не находить конкретного медицинского объяснения. Тогда речь идет о идиопатическом гипергидрозе, связанном с психологическими обстоятельствами жизни женщины.

Потливость по груди ночью у женщин

Локальное проявление гипергидроза, когда у женщин ночью потеет шея и грудная клетка, – частое явление. Не стоит полагать, что это свойственно дамам с избыточном весом или обладательницам крупных молочных желез, и не всегда заболевания служат его толчком. Среди общих причин, указанных выше, грудной гипергидроз вызывают:

  • менструальный период;
  • беременность;
  • возобновление вывода излишка воды после родов во время кормления;
  • неверно подобранная тугая одежда, бюстгальтер, сдавливающие грудную клетку;
  • провисание бюста при слабости мышц.
Предлагаем ознакомиться  Как распознать пикапера? Основные правила пикапа

Потливость при климаксе у женщин

Ночные приливы, которые наблюдаются у представительниц слабого пола в начале климактерического периода, проявляются следующим образом:

  • женщина ощущает, что верхнюю часть тела изнутри накрывает горячая волна, кожа может покраснеть;
  • кровь приливает к лицу;
  • учащается сердцебиение;
  • поднимается артериальное давление;
  • тело обильно покрывается потом, затем в результате охлаждения кожи появляется озноб.

Причины ночной потливости у женщин

Женский организм имеет свои особенности, и причины гипергидроза у женщин связаны с физиологическими процессами. Прежде всего, это характерные периоды (менструальный цикл, беременность, менопауза) и гинекологические болезни (нарушения работы яичников). Недуг может вызываться заболеванием, которое по статистике встречается в 5 раз чаще у женщин – гипертиреозом, когда на фоне гиперфункции щитовидки вырабатывается гормонов свыше нормы. Гипергидроз возможен и как побочный эффект длительного приема медикаментов.

Профилактика

Для того что бы нормализовать обменные функции организма и уменьшить потоотделение, придется посетить кабинет врача. Самолечение и попустительство могут вылиться в необратимые последствия.

Если установлено, что причина обильного потоотделения во сне не имеет отношения к заболеванию, нужно:

  1. Использовать ночью одежду и постельное белье, выполненное из натуральных материалов.
  2. Пересмотреть режим питания и при необходимости соблюдать диету.
  3. Научиться справляться со стрессовыми ситуациями.
  4. Проводить больше времени на свежем воздухе.
  5. Следить за температурным режимом в спальне.
  6. Принимать перед сном контрастный душ.

Проявления ночного гипергидроза

Больной гипергидрозом страдает от выработки большого количества пота ночью. От этого ухудшается качество сна. Человеку приходится несколько раз на ночь менять одежду, что мешает нормально выспаться. Днём пациент страдает от сонливости, раздражительности, быстро устаёт.

В результате того, что кожа больного постоянно влажная, возможно развитие таких состояний, как:

  • опрелости;
  • бактериальное, грибковое поражение;
  • дерматиты;
  • эритема.

Повышенного отделение пота становится причиной психологического дискомфорта, что приводит к развитию неврозов, бессонницы.

Сильная потливость ночью у женщин

Чрезмерное ночное потение у женщин – проблема, нарушающая нормальный сон. Прежде чем начать избавляться от неприятности, надо выяснить причины ее возникновения. Если тенденция усиленного потоотделения проявляется во сне, то ваше тело, возможно, сигнализирует о развитии патологии. Ночью все функции организма замедляются, в том числе и интенсивность выделения пота. Разберитесь, с какими проблемными нездоровыми состояниями связана потливость ночью, нормальное ли это потоотделение или гипергидроз.

Туберкулёз

Гипергидроз может быть проявлением туберкулёзной инфекции, играющим важную роль на ранних стадиях, когда другие симптомы ещё не возникли.

Эндокринные нарушения

Ночная потливость часто является признаком нарушений в работе эндокринной системы. При этом характерным симптомом заболеваний выделяют потение отдельных участков: шеи, головы, подмышечных впадин. Самыми распространенными патологиями такого плана являются:

  • гипертиреоз (повышение функции щитовидки);
  • яичниковая недостаточность;
  • сахарный диабет.

На заметкуЭндокринные нарушения любого характера и на любой стадии требуют обязательного диагностирования и своевременной коррекции.

Этиология

Следует отметить, что кроме общих этиологических факторов, причины повышенной потливости могут быть характерны только для мужчин и только для женщин, что обусловлено физиологическими особенностями организма.

К общим причинам ночной потливости можно отнести следующее:

      • душное, плохо проветриваемое помещение;
      • неправильное питание или слишком поздний ужин;
      • инфекционные патологии;
      • эндокринные нарушения;
      • ревматологические заболевания;
      • гастроэнтерологические патологии (панкреатит, бульбит);
      • онкологические процессы в организме;
      • вирус иммунодефицита;
      • туберкулёз;
      • несахарный диабет;
      • синдром хронической усталости;
      • нарушения в работе пищеварительного тракта.

К инфекционным недугам, которые могут спровоцировать повышенную потливость по ночам, следует отнести следующее:

      • ОРВИ;
      • эндокардит;
      • абсцесс лёгкого;
      • инфекционный мононуклеоз;
      • недуги грибковой или паразитарной природы.

Ночная потливость у женщин может быть обусловлена следующими патологическими процессами:

      • гормональные изменения, которые связаны с менопаузой и климаксом;
      • предменструальный синдром;
      • патологии щитовидной железы;
      • преждевременное угасание функции яичников;
      • развитие гормонозависимой опухоли;
      • ранние сроки беременности, что обусловлено изменением содержания гормонов.

Ночная потливость у мужчин может иметь такие этиологические причины:

      • начало андропаузы — характерно для мужчин после 50 лет;
      • воспалительный процесс в области предстательной железы;
      • рак яичек;
      • начальная стадия цирроза печени;
      • чрезмерное потребление алкоголя или приём наркотических средств.

Кроме этого, следует выделить этиологические факторы, которые могут быть характерны только для ребёнка:

      • дефицит кальциферола;
      • врождённый порок сердца;
      • ДЦП;
      • ночные страхи;
      • гельминтозы.

Проявление такого симптома как у детей, так и у взрослых требует консультации у медицинского специалиста. Самолечение недопустимо, так как это может привести к серьёзным осложнениям.

Оцените статью
Психология похудения
Adblock detector