За сколько женщине и мужчине нужно бросить курить до беременности

Содержание

Почему сигареты вредны?

Когда речь заходит о вреде курения, большинство вспоминают только о пагубном влиянии никотина. Однако кроме никотина в табачном дыме кроме содержится более 3000 различных веществ и соединений, которые пагубно влияют на здоровье курильщика и тех, кто рядом с ним. В сигаретах обнаружены:

  • мышьяк; 
  • синильная кислота; 
  • цианид; 
  • угарный газ. 

Канцерогены бензопирен, хризен и многие другие способны спровоцировать развитие рака. Радиоактивные полоний, свинец и висмут накапливаются в организме и медленно облучают его изнутри. Поэтому влияние курения на будущую беременность только негативное.

Почему следует отказаться от сигарет до зачатия

  1. Очищение женского организма от ядов и токсинов и восстановление его нормального функционирования. Беременность — сложный период для женщин. Их организм тратит много энергии. Курение замедляет обмен веществ и препятствует усвоению микроэлементов, негативно влияя на функции желудочно-кишечного тракта.
  2. Очищение мужского организма увеличит шансы на быстрое зачатие. Сперматозоиды станут активнее и вероятность попадания слабых снизится до минимума.
  3. Заблаговременный отказ от курения обоих родителей повысит шансы быстрого оплодотворения. Если никто в семье не курит, никотин не попадет в организм формирующегося малыша.
  4. Снижение вероятности выкидышей на раннем и позднем сроках.
  5. Максимизация шансов на благоприятное протекание беременности с дальнейшими родовым процессом.

А если курить на ранних сроках

О беременности можно узнать примерно с четвертой недели, поэтому в некоторых случаях женщины курят и в начале беременности. Какие последствия для плода может иметь курение во время вынашивания младенца? Из-за никотина происходит сужение сосудов, из-за чего к малышу поступает меньше кислорода и питательных веществ, нужных для его развития.

Это чревато дефицитом веса при рождении и задержкой внутриутробного развития. Также отмечается негативное влияние на формирующуюся нервную систему. Из-за никотина организм теряет витамины групп B и C, а также фолиевую кислоту, что негативно отражается на уровне развития плода и может вызвать преждевременные роды, выкидыши.

Именно поэтому едва обнаружена беременность, сразу же бросайте! Запрещены даже легкие «дамские» сигареты или кальян. Также нужно сказать врачу о том, что вы курили. Возможно, он выпишет специальный витаминный комплекс или препараты для поддержки плода.

Предлагаем ознакомиться  14 эффективных способов устранить детскую ревность

Влияние курения на зачатие

Курение при планировании беременности существенно сокращает шансы стать счастливыми родителями, вне зависимости, кто из партнеров считает сигарету нормой. В семьях, где подобной привычке подвержены оба супруга, вероятность успешного зачатия малыша еще ниже. Употребление сигарет вредит как непосредственным курильщикам, как детям, рожденным в подобных семьях.

Фертильность будущей мамы под воздействием никотина снижается, медленнее происходит процесс выработки гормонов, требуемых для зачатия, оптимального развития плода. Из-за каждой выкуренной сигареты нарушается процесс транспортировки жизнеспособной яйцеклетки в матку, поэтому курение и планирование беременности, протекающей успешно и правильно, не совместимы.

Курение оказывает влияние на количество, качество вырабатываемой спермы, которое у мужчин-курильщиков постепенно становится все ниже. Купленная пачка сигарет является добровольным решением о нарушении либо полной потери эрекции. У зависимых от никотина количественный показатель сперматозоидов на 15% ниже, нежели у некурящих.

Активное курение до беременности серьезно подвергает здоровье репродуктивных систем родителей. Своевременный отказ от подобной привычки приведет к реальному увеличению шансов на рождение действительно здорового ребеночка и при естественном зачатии, и при процедуре ЭКО.

Влияние курения на качество спермы

Курение и спермограмма тесно взаимосвязаны. У курящих мужчин отмечены такие нарушения:

  • астенозооспермия — снижение числа жизнеспособных спермиев;
  • тератозооспермия — повышение числа спермиев с патологически измененной формой.

Табакокурение нарушает процесс формирования семенной жидкости, созревания сперматозоидов и снижает уровень тестостерона. В США в 1999-2020 гг проводилось исследование, в ходе которого было установлено, что курение негативно влияет на спермограмму и является одним из факторов мужского бесплодия.

Влияние курения на потенцию

На пачках сигарет не зря пишут “Курение приводит к импотенции” — это реальные последствия. Еще в 1980 году сотрудники Калифорнийского Университета провели несколько исследований, которые показали, что 40% мужчин, страдающих импотенцией, являются курильщиками. Никотин, попадая в тазовые сосуды, нарушает кровоснабжение половых органов, что сказывается на эрекции. Чем дольше мужчина курит, тем раньше он может потерять свою потенцию.

Возможные последствия для курящих

https://www.youtube.com/watch?v=kVyTv99kmms'

Отрицательное влияние никотина на наследственность проявляется в повышении частоты врожденных нарушений у детей — из-за нарушений маточно-плацентарного кровотока и раннего старения плаценты:

  • гипоксия новорожденных;
  • недостаточный вес плода;
  • отставание по фетометрическим параметрам;
  • позднее созревание легочных тканей;
  • повышение вероятности преждевременных родов;
  • повышение риска неврологических нарушений у новорожденного.

На сам генотип никотин повлиять не может, но за счет своего действия способен повысить вероятность патологий развития у будущего ребенка.

Итак, курение табака и марихуаны

  • понижает подвижность сперматозоидов;
  • уменьшает возможность успешно оплодотворить яйцеклетку, как в естественных, так и в искусственных условиях;
  • приводит к снижению уровня антиоксидантов в сперме;
  • негативно влияет на выработку репродуктивных гормонов;
  • приводит к несвоевременной импотенции.

Вот такие последствия от курения могут быть для репродуктивной системы мужчин. Кажется, достаточно причин для того, чтобы исключить сигареты и другие курительные смеси во время зачатия ребенка и не только. Не забывай о том, что беременная женщина может также стать пассивным курильщиком, находясь рядом со своим мужчиной, который курит.

Как влияет курение марихуаны на способность к зачатию у мужчин?

Есть явные доказательства того, как марихуана влияет на зачатие у мужчин.

Влияние проявляется в следующем:

  • после интоксикации этим веществом, репродуктивные гормоны человека перестают вырабатываться в должном количестве;
  • доказано, что употребление марихуаны снижает уровень тестостерона — гормона, ответственного за выработку сперматозоидов у мужчин;
  • токсичность марихуаны также сказывается на их подвижности и потенциале оплодотворения.

Как влияет никотиновый яд на плод внутри материнской утробы

Если женщина во время беременности продолжает употреблять никотин, он проникает в плаценту и воздействует на нее, снижая ее функцию. В результате этого нарушается кровоток, и малыш испытывает кислородное голодание.

Предлагаем ознакомиться  Валериана цена в Москве от 47 руб., купить Валериана в Москве в интернет-аптеке, заказать

Если врачи вовремя не обнаружат нарушение плаценты, есть риск ее отслойки и гипоксии плода. Это приведет к проблемам со стороны сердечно — сосудистой системы малыша. Так же от отсутствия кислорода страдает головной мозг ребенка. Существует опасность преждевременных родов и мертворождения (при упущенном времени).

Как отказаться от употребления сигарет?

В первую очередь, курящим парам, начавшим планировать беременность, лучше оставлять привычку курения вместе. Так процесс, во-первых, проходит проще (например, не возникает соблазна вставить в рот «никотиновую палочку», видя, как курит вторая половинка). Во-вторых, сочувствие, взаимопомощь, поддержка, одобрение, личный пример партнера способен значительно облегчить задачу. Также, при исчезновении из дома сигарет исключается фактор возможного пассивного курения.

Бросать курение при планировании беременности нужно заблаговременно, чтобы у организма было время очиститься, восстановиться. Специалистами оптимальным сроком считается минимум полгода. Кстати, из мужского организма никотин выводится несколько быстрее, поэтому, когда курит лишь будущий папа, то попрощаться с никотином можно лишь за три-четыре месяца до запланированного зачатия.

Какие могут быть последствия, если курить во время беременности?

Если же прекратить курить во время беременности не удалось, возможны последствия и хуже:

  • выкидыш, замершая беременность;
  • преждевременные роды;
  • высокий риск отслоения плаценты;
  • кислородное голодание плода;
  • недостаточная масса эмбриона (обычно на 200 грамм ниже нормы).

Когда необходимо бросить курить

Организм полностью очищается от никотина и восстанавливается через год с момента последнего его поступления. Для того, чтобы быстро забеременеть и без проблем выносить ребенка, женщинам рекомендуется бросать курить за 1 год до зачатия.

Мужчинам достаточно отказаться от пагубной привычки не менее чем за 3 месяца до зачатия. Это связано с тем, что сперматозоиды полностью обновляются именно за этот срок.

Курение и женское здоровье

Под влиянием табака появляются преграды на пути к долгожданному зачатию. Курение нарушает естественные процессы в женском организме путём снижения интенсивности выработки гормонов, способствующих успешному зачатию, а также замедления транспортировки яйцеклетки к матке в период овуляции.

При планировании беременности, отказаться от никотина следует обоим партнёрам. Курение негативно воздействует на кровеносную систему, сосуды и половые железы. Таким образом это может привести к проблемам с эрекцией, снижению выработки главного мужского гормона – тестостерона и ухудшению качества спермы.

Курение и сексуальное здоровье

Отрицательное влияние курения на репродуктивную систему доказано врачами еще в конце прошлого века. Уже тогда гинекологи и эндокринологи обнаружили корреляцию между наличием вредной привычки и возможностью иметь детей. Позже было установлено, что табакокурение отрицательно сказывается как на женском, так и на мужском репродуктивном здоровье.

Лечение бесплодия и вредные привычки

Курение и зачатие ребенка тесно взаимосвязаны:

  1. Снижение качества спермы. Никотин отрицательно влияет как на количественные (плотность активных спермиев), так и на качественные показатели (вязкость, pH) семенной жидкости.
  2. Изменения гормонального фона. Эректильная дисфункция у мужчин и ановуляторные циклы у женщин — результат злоупотребления никотином.
  3. Ухудшение питания эндометрия. За счет недоразвития маточного эндометрия, имплантация оплодотворенной яйцеклетки происходит реже. У курящих женщин чаще наблюдаются замершие беременности и самопроизвольные выкидыши на ранних сроках.

Поскольку курение негативно воздействует на зачатие, при лечении бесплодия рекомендуют прежде всего отказаться от пагубной привычки. При отказе от вредных привычек, нормальном питании и умеренной физической активности, у пар наблюдается положительная динамика.

Если в течение полугода после отказа от алкоголя и сигарет не получается зачать, тогда уже могут назначаться гормональные препараты.

Не вреден ли резкий отказ от курения?

Надеемся, что вышеперечисленный вред, наносимый ребенку сигаретами, и последствия не оставили сомнений, что при планировании беременности курение необходимо бросать. Однако это не такой простой процесс, особенно когда привычка давняя. К тому же большинство курящих женщин сомневается в возможности резкого оставления пагубной привычки, потому как имеется мнение, что подобная поспешность способна нанести организму значительно больший урон, нежели никотин.

Предлагаем ознакомиться  Переходный возраст и кризис у подростков — советы психолога

Действительно, если во время беременности внезапно прекратить употребление сигарет, то данный шаг может быть опасен. В таких случаях несколько усиливается сократительная способность мышечной ткани, что повышает шансы выкидыша. Поэтому действовать курящим давно и много женщинам требуется осторожно и медленно.

Беременность итак является большим стрессом для женского организма, поэтому любые изменения в привычном жизненном ритме в этот период лишь усложняют непростое состояние курящей беременной женщины. Однако, что мешает бросить курение при планировании беременности, что, конечно же, значительно лучше и безопаснее.

Нужно ли бросать курить будущему папе?

Чтобы минимизировать влияние курения на зачатие ребенка, будущему отцу рекомендуется отказаться от табака минимум за 6 месяцев до даты предполагаемого зачатия.

Для улучшения эффекта рекомендуется дополнительно пересмотреть рацион, обогатить его свежими овощами и фруктами, добавить физическую активность. Это поможет ускорить процесс очищения организма от никотина и канцерогенов, которые попадают в тело человека во время вдыхания табачного дыма.

Последствия активного курения перед и при беременности

Каждая выкуренная будущей матерью сигарета находит собственное отражение на разнообразных физических показаниях ребенка. Курение при планировании беременности, а особенно в период ее протекания, провоцирует замедление развития, многочисленные детские заболевания. Сочетание беременности с курением способно принести целый комплекс проблем:

  • преждевременные роды, маленький вес новорожденного. В среднем такие детки меньше на 200 грамм, однако, чем больше мать употребляет никотина в беременность, тем ниже вес, который способен опуститься даже ниже 2,5 кг;
  • частые болезни малыша. При курении в беременность количество визитов в первые месяцы жизни новорожденного увеличивается в два-три раза;
  • рождение ребенка с больными, слабыми легкими, что означает наличие затрудненного дыхания, отдышки, сложностей при занятиях спортом, предрасположенность к многочисленным нарушениям работы системы дыхания;
  • выкидыш либо синдром внезапной смерти новорожденного. Курение при планировании беременности или сочетание беременности и данной негативной привычки является не только прямым путем к слабости, болезненности малыша, но и может стать причиной его смерти;
  • кислородное голодание плода.Каждая выкуренная при беременности сигарета усиливает риски ранней отслойки плаценты,что приведет к преждевременным родам.

Последствия курения родителей для ребенка

  • Дефицит массы тела. Если курят оба родителя, ребенок нередко рождается с массой менее 2,5 кг.
  • Сбой в работе легких. Грудные дети часто испытывают трудности с дыханием, которое может внезапно остановиться. У курящих родителей такое случается чаще обычного.
  • Астматический синдром, вызванный сбоем в дыхательной работе. Проявиться он может как в раннем детстве, так и в подростковом возрасте.
  • Другие патологии со стороны различных систем и органов.

С чего начать?

Уже многим известно, что зависимости от сигарет характеризуется не столько физической, сколько психологической направленностью. Именно данный фактор преодолевается сложнее всего. Поэтому требуется определенным образом настроиться. Например, подумать, насколько важный, ответственный момент наступает в жизни, а также, что во многом возможность зачатия, течение, исход беременности непосредственно зависит от здоровья будущих родителей.

Представьте, какой невероятный стресс испытывается ребенком, вынужденным получать из крови мамы большой объем ядовитых веществ. По сути, это аналогично тому, если бы новорожденного малыша заставляли курить. Согласитесь, абсурдная мысль. Стоит зафиксировать подобные образы в сознании, чтобы вспоминать их, когда возникает желание закурить. Нужно помнить, что теперь вы несете ответственность не только лично за себя.

Оцените статью
Психология похудения
Adblock detector