Депрессия: признаки, виды, как лечить, что делать

Основные причины немедленно обратиться к специалисту

После успешного курса лечения рекомендуется внимательно наблюдать за поведением клиента, периодически посещать врача, проходить медицинские осмотры. Подобные меры позволят своевременно определить нарушения психики, способные возникнуть на фоне перенесенной болезни, независимо от вида депрессивного расстройства.

Врач, чтобы избежать осложнений и внезапного рецидива, обязательно в конце медикаментозной терапии знакомит клиента с ранними предвестниками депрессивного расстройства, способного потревожить повторно. Знание первых симптомов позволит избежать большой депрессии и своевременно сообщить психиатру о нарушениях психики.

Есть несколько причин обратиться к врачу немедленно, не ожидая даты запланированного визита. Срочно отправиться за медицинской помощью рекомендуется в таких случаях:

  • внезапно появившиеся психические отклонения, психотическая симптоматика слишком яркая и неожиданная;
  • повышается риск суицидальных действий;
  • клиент пытается причинить серьезный вред окружающим, проявляется буйный характер, поступки непредсказуемые и опасные для родных людей;
  • периодически у клиента меняется настроение, грусть и апатия граничат с неуемным весельем;
  • у клиента наблюдается тяга к наркотическим веществам, спиртным напиткам.

Незапланированный визит к врачу также часто случается даже в процессе медикаментозной терапии — есть немало проявлений и осложнений, которые требуют немедленного решения специалистом. Не следует медлить с обращением за медицинской помощью, если назначенные препараты не дают должного результата — даже после нескольких недель приема признаки, характерные депрессивному расстройству, не исчезают.

Что такое депрессия?

Депрессия — это эмоциональное и психическое расстройство, сопровождающееся рядом признаков. В тяжелых случаях у больного появляются мысли о смерти. Депрессивный человек жалуется на отсутствие перспективы и потерю способности переживать. Смена настроения и приступы депрессии наблюдаются у женщин после родов, людей, попавших в трудную жизненную ситуацию. Негативная аффективность выражается в снижении самооценки и потере интереса к привычному образу жизни.

Проявление депрессии может сопровождаться злоупотреблением алкогольными напитками и наркотическими веществами. Специалисты утверждают, что патология подвергается медикаментозному лечению. Может понадобиться коррекция образа жизни, взрослым пациентам и подросткам необходима поддержка окружения и близких людей.

Основные причины, провоцирующие депрессивное расстройство личности

Причин развития депрессивного расстройства есть немало, и часто успешность лечения зависит от своевременного устранения фактора, спровоцировавшего нарушения психики. Единственное предупреждение — не следует пытаться самостоятельно принимать какие-либо препараты до диагностирования болезни. Даже легкие успокаивающие лекарства на растительной основе способны усугубить состояние, вызвать побочные эффекты, более серьезную проблему — большое депрессивное расстройство.

Среди факторов, на фоне которых обычно развивается расстройство психики, врачи выделяют:

  • нарушения, наблюдающиеся в нейроэндокринной системе;
  • регулярные навязчивые страхи;
  • генетическая наследственность;
  • нереализованность себя, неприятие своих достоинств или недостатков;
  • регулярные стрессы, возникающие на фоне тяжелой работы, недосыпания, конфликтов с коллегами или родными людьми;
  • незаинтересованность чем-либо, отсутствие хобби или увлечений;
  • стремительно развивающиеся тяжелые неврологические болезни;
  • одиночество;
  • постоянные эмоциональные всплески, потрясения.

Обычно развитие депрессивных расстройств наблюдается в пожилом возрасте, совпадая с гормональными нарушениями, сбоем выработки некоторых гормонов. Не следует считать, что молодость становится препятствием перед психическим отклонением и списывать тревожные симптомы на недомогание — есть несколько факторов риска, которые также часто становятся причиной недуга.

Предлагаем ознакомиться  Социализация личности в современном мире.

Способствуют развитию расстройств, нарушений психики такие факторы:

  • регулярное злоупотребление спиртными напитками;
  • психические расстройства, которые диагностировались у близких родственников (особенно у родителей);
  • наркотическая зависимость;
  • попытки подавлять или контролировать эмоции в продолжение длительного времени;
  • рождение ребенка, послеродовая депрессия;
  • онкологические болезни, стремительное развитие злокачественных опухолей;
  • серьезная депрессия, которая не подвергалась своевременному и полноценному лечению.

Наиболее опасной считается депрессия, которая осталась без внимания. Часто случается, что люди в продолжение долгого времени живут с этой проблемой, даже не подозревая, какая опасность скрывается в психическом нарушении. Болезнь начинает прогрессировать, развиваются дополнительные симптомы, на устранение которых придется затратить немало времени и сил. Действовать следует только под наблюдением врача, строго придерживаясь рекомендуемой схемы лечения.

Анализируем результаты

Итак, рассчитываем показатели по каждой категории. Как вы уже поняли, каждый пункт шкалы следует оценить от 0 до 3. Суммарный балл может быть от 0 до 63.

Как интерпретировать результаты теста Бека:

  • 0-9 – симптомов депрессии не наблюдается;
  • 10-15 – субдепрессия (легкая стадия);
  • 16-19 – стадия депрессии весьма умеренная;
  • 20-29 – депрессия четко выраженная (средняя тяжесть);
  • 30-63 – депрессия в тяжелой стадии.

Анамнез

Пациенты могут поступать с наличием в анамнезе депрессии, тревоги, раздражительности или безразличного настроения, ангедонии, изменения веса, изменения либидо, нарушения сна, психомоторных проблем, упадка сил, чрезмерного чувства вины, плохой концентрации и суицидальных мыслей. Пациенты часто имеют индивидуальный или семейный анамнез депрессии. Некоторые, но, конечно, не все, испытывали недавний стресс, травму или потерю или имеют сопутствующие заболевания.

У пожилых пациентов депрессия может представлять собой снижение самообслуживания, психомоторную отсталость, раздражительность и апатию. Также в результате депрессии эти пациенты могут испытывать значительные когнитивные нарушения (дефицит памяти).

Бду — депрессия без дополнительных уточнений

Последний вид депрессивного расстройства, который имеет одну особенность. Симптомы болезни характеристиками не подходят для основных групп недуга — большой депрессии или дистимии. Часто БДУ отмечают у женщин в период перед критическими днями или после рождения ребенка.

Неприятные симптомы, тревожные проявления обычно длятся всего несколько недель. Характеризуется депрессия следующими признаками:

  • тревожным состоянием;
  • депрессивным непредсказуемым настроением;
  • повышенной чувствительностью к происходящим вокруг событиям;
  • снижением интересу к жизни.

Рекомендуется не оставлять эти проявления без внимания и немедленно обратиться к врачу. Своевременная помощь психиатра позволит не допустить более серьезных осложнений, которые способны развиться на фоне незначительных признаков. Обычно мощные препараты не назначаются — достаточно нескольких недель приема легких антидепрессантов, которые помогут остановить тяжелые последствия, нарушения психики.

Разрешено дополнить лечение при отсутствии серьезных проявлений домашними успокаивающими составами. Растительные средства рекомендуется употреблять на фоне медикаментозной терапии, назначенной врачом.

Биполярная депрессия i-го типа

Характеризуется сменой фаз заболевания, ремиссии и маниакальных фаз. Это расстройство также имеет название маниакально-депрессивный психоз. Когда больной переживает последнюю фазу, он отличается гиперактивностью в сочетании с хорошим настроением, но в то же время с беспокойством и бессонницей. Больной теряет способность критически мыслить. Как результат — проблемы с финансами, риск случайных половых связей. После этой фазы больной впадает в депрессию. Это биполярное расстройство.

Биполярное расстройство

Иногда его также называют «Маниакальной депрессией». Выражается в скачках в настроении. Серьезная форма депрессии. Лечится лишь медикаментозным способом и под наблюдением психиатра. Во многих случаях навсегда остается с человеком. Симптомы: странное поведение, нездоровая сосредоточенность на какой-то теме.

Виды депрессии

Выраженная депрессия бывает 2 типов — эндогенная и экзогенная. Чаще всего эндогенное расстройство — это умеренная депрессия, спровоцированная внутренними переживаниями, не имеющими видимых оснований. Экзогенные расстройства вызвано внешними факторами, к которым относят смерть близкого человека или потерю любимой работы.

Классификация депрессий:

  1.  Типичная. Расстройство характеризуется перепадами настроения, быстрой утомляемостью, мыслями о самоубийстве, отсутствием былой энергичности, нарушениями аппетита и сна. Симптоматика сохраняется на протяжении 14-21 дня, пациент не верит в будущее и перестает строить планы на него.
  2. Атипичная. Признаки стандартные, к ним добавляется сонливость, повышение аппетита и эмоциональная возбужденность.
  3. Послеродовая. Диагностируется только у женщин в послеродовой период.
  4. Рекуррентная. Симптоматика сохраняется на протяжении 2-3 дней, она возникает не чаще 1 раза в месяц.
Предлагаем ознакомиться  Как научиться экономить и копить деньги даже при маленькой зарплате

Отдельно к расстройствам настроения депрессивного спектра выделяют дистимию. Дистимия — расстройство, не достигающее выраженности депрессии, перепады настроения при этом умеренные и наблюдаются 2-3 года. При дистимическом расстройстве риск развития депрессии повышается.

Выраженная и умеренная депрессия

Первичный диагноз определяется по опроснику. Полученные баллы дают представление о выраженности недуга. В случае тяжелой стадии применяются антидепрессанты.

Депрессия средней степени тяжести

У пациентов с депрессией средней степени тяжести отмечают тяжелые симптомы, значительное ухудшение, однако психотические симптомы отсутствуют, отсутствие суицидальных идей, отсутствие тяжелой психомоторной заторможенности или возбуждения. Эти пациенты страдают, и если они не лишены возможности выполнять свои повседневные дела, они находят это очень трудным.

Таким пациентам необходимы антидепрессанты, однако их может быть недостаточно для улучшения исхода лечения. Пациенты с депрессией средней степени тяжести и тяжелой депрессией получают наибольшую пользу от сочетания антидепрессантов и психотерапии. Тщательное наблюдение и минимальные поддерживающие или образовательные вмешательства во время начала лечения могут улучшить приверженность к лечению.

Дистимия

Продолжительность от двух лет до десятилетий. Хотя симптомы менее выражены, чем при рекуррентном расстройстве, они длятся дольше. Дистимию называют также хронической депрессией. Переход этого типа в тяжелую форму именуется двойной депрессией.

Интересные факты о депрессии

Интересные факты о психическом заболевании:

  1. Люди, страдающие расстройством, более реалистично воспринимают окружающий мир.
  2. Полноценный ночной отдых (8-9 часов) снижает риск развития депрессии.
  3. 69% пациентов отрицают наличие психических проблем.
  4. Человеческий мозг способен создавать несуществующие проблемы.
  5. Спорт и зоотерапия приближают выздоровление.
  6. Музыка благоприятно воздействует на эмоциональную активность.
  7. Видеоигры помогают справиться с апатией.
  8. Громкое пение избавляет от чувства тревоги.
  9. Женщины чаще пребывают в депрессии, чем мужчины.

Винсент Ван Гог, Эдгар Аллан По, Скотт Фицджеральд, Людвиг Ван Бетховен и Эрнест Хемингуэй страдали психическим заболеванием.

Исследование

Нет никаких определяющих признаков депрессии при физикальном обследовании, хотя у большинства пациентов будут сниженные эмоциональные реакции, а также унылый взгляд, сдвинутые бровей, замедление психомоторной деятельности, латентность речи и проявления вины или самообвинения. Физикальный осмотр и когнитивный скрининг могут быть полезны для исключения распространенных состояний, которые часто путают с депрессией (например, гипотиреоз, деменция) и в поиске часто встречающихся заболеваний (в том числе ожирения, рака, инсульта).

Лечение депрессии у взрослых

Депрессия поддается терапии, при своевременном диагностировании расстройства от нее можно полностью избавиться. Схема и способ лечения подбирается индивидуально в зависимости от стадии и типа расстройства. Его лечат антидепрессантами, также необходима корректировка режима питания и помощь психотерапевта.

Минералы

Минералы цинк и магний необходим женщинам, страдающим послеродовой депрессией. Магний помогает восстановить психическое здоровье депрессивного человека и устранить тревогу, чувство страха и бессонницу. Дефицит цинка отбивает потребность что-либо делать.

  • Магний: зелёные овощи, орехи, цельные зёрна, бананы, сухофрукты, тёмный шоколад, семечки, бобы, авокадо, йогурт.
  • Цинк: свёкла, помидоры, чеснок, малина, черника, апельсины, семена (тыквенные, подсолнечные, кунжутные), орехи (кедровые, грецкие, кокосовые), зерновые (пророщенная пшеница, пшеничные отруби, кукуруза (в том числе попкорн)), специи (имбирь, какао-порошок).

Последствия

При отсутствии своевременного лечения депрессия негативно сказывается на качестве жизни человека. К последствиям расстройства относят:

  1. Ухудшение внешнего вида. Человек, пребывающий в депрессии, выглядит неопрятно и неряшливо. У него отсутствует желание следить за собой.
  2. Развитие патологий внутренних органов. Малоподвижный образ жизни, нерегулярное питание и постоянные перепады настроения повышают риск развития болезней сердечно-сосудистой системы.
  3. Ожирение. Масса тела стремительно увеличивается в том случае, если пациент постоянно заедает проблемы.

При депрессии часто снижается работоспособность головного мозга. Человек не способен нормально работать или учиться.

Пошаговый подход к лечению

Целями лечения являются устранение симптомов депрессии, улучшение повседневного функционирования и качества жизни, улучшение производительности труда, снижение суицидальности, минимизация побочных эффектов лечения и предотвращение рецидива. Методы лечения включают антидепрессанты, другие лекарственные средства, психотерапию, вспомогательные вмешательства и электросудорожную терапию (ЭСТ).

Совместная помощь, по-видимому, эффективна как для пациентов с депрессией, так и для пациентов с депрессией и сопутствующими хроническими физическими состояниями. Среди проблем, которые еще предстоит решить в рамках эффективного внедрения моделей совместной помощи, – обучение врачей, системы возмещения и коммуникация. Применение вмешательств с использованием интернета и мобильной связи также уменьшает депрессивные симптомы.

Предлагаем ознакомиться  Конгруэнтность (психология) - это... Что такое Конгруэнтность (психология)?

Светотерапия

Порою, для лечения светотерапией, медицинские условия необязательны. Свет можно применять и на бытовом уровне, чтобы вылечить сезонное аффективное расстройство. Речь идет о сезонной депрессии, которые некоторые еще называют зимней тоской.

От подобного типа депрессии могут страдать люди с вполне нормальным состоянием психики. Причина: недостаток солнечного света. Некоторые люди из-за этого с октября по апрель впадают в уныние. Симптомы: нежелание выходить на улицу или общаться с близкими людьми, апатия, медлительность. В скандинавских государствах светотерапия получила довольно широкое распространение из-за того, что в осенне-зимний период световой день нередко длится менее пяти часов. Такой метод борьбы имеет выраженный антидепрессивный эффект.

Следующий вид депрессивных расстройств — дистимия

Отсутствие лечения, неярко выраженные признаки психических расстройств — еще один вид депрессивного расстройства. В отличие от большой депрессии, симптомы слабо выражены, определить самостоятельно наличие болезни сложно, требуется диагностирование после медицинского осмотра, сдачи необходимых тестов и анализов.

Первые признаки болезни способны появиться еще в подростковом возрасте, они настолько незначительны, что часто остаются без внимания. Проявления, присущие именно этому виду болезни медленно развиваются, на развитие симптоматики часто уходит до десяти лет.

Основные проявления болезни:

  • нестандартное чувство юмора (обычно преобладает пессимистическое подшучивание над окружающими людьми);
  • вялое, угрюмое настроение;
  • замкнутость, нежелание контактировать с родными людьми;
  • завышенные требования к себе.

При перетекании болезни в хроническую форму наблюдается состояние, мало отличающееся от признаков, которыми характеризуется большая депрессия. Отмечаются попытки избавиться от неприятного тревожного состояния вспомогательными средствами (тяжелыми наркотиками, сигаретами, алкогольными напитками). Врачи отмечают повышение беспокойства, расстройство личности. В таком состоянии клиент способен совершить непредсказуемые поступки, пойти на тяжелое преступление.

Современные статистические данные о депрессии

Депрессивные расстройства занимают первое место среди причин отказа от работы. Каждый 4 человек теряет трудоспособность из-за нарушений психоэмоционального фона. Депрессия чаще всего диагностируется у женщин. Психическое заболевание занимает первое место среди причин инвалидности в мире. Более 50% пациентов игнорируют помощь специалистов, предпочитая не обращать внимание на характерную симптоматику болезни.

Стадии депрессии

Выделяют 3 основных стадии депрессии. К ним относят:

  1. Начальная стадия. Симптомы слабо выражены, они проявляются в виде снижения аппетита, раздражительности, апатии и нарушений сна. Человек испытывает проблемы с засыпанием и не способен самостоятельно проснуться.
  2. Стадия нарастания симптомов. Усиливается симптом снижения настроения, привычные дела перестают радовать, происходит частичный или полный отказ от пищи, человек теряет вес, имеющиеся заболевания хронического характера обостряются. Появляется затяжная бессонница, пациент не способен стандартно мыслить.
  3. Стадия развернутой депрессии. Существенно снижается или полностью прекращается социальная активность человека. Почти все время наблюдается сниженное настроение, двигательная заторможенность, нежелание заниматься любыми делами вплоть до отказа от гигиенических процедур. На данной стадии пациент может совершать суицидальные попытки.

Депрессия на ранней стадии лучше всего поддается лечению.

Существует ли депрессия?

Проявления депрессии регистрируются чаще всего у женщин и подростков, что связано с личностными особенностями взрослых мужчин, в частности, с их склонностью скрывать свои проблемы. Диагноз ставится официально, депрессия внесена в реестр психологических заболеваний.

Тревога и депрессия

Депрессия и тревога тесно взаимосвязаны между собой. Основным признаком депрессии считают чувство тревожности. Лабораторные и инструментальные методы диагностирования тревожности отсутствуют. Тревожный депрессивный синдром сопровождается самобичеванием и самообвинением. Человек считает, что за его грехи будут отвечать близкие.

Пожилые люди испытывают чувство тревоги в связи с физиологическими возрастными изменениями. Они ждут приближения смерти, ощущают себя беспомощными. Пациентам свойственны нарушения двигательной активности, застывшая мимика и нарушения речевого темпа. Основу самообвинения составляет страх, тоска, чувство тревожности и беспомощности.

Фармакологическое лечение

https://www.youtube.com/watch?v=wVJhIpFoaTk

Большое количество исследований свелось к тому, что применение антидепрессантов эффективно при лечении тяжелых видов депрессии у взрослых. Цель такого лечения – достижение полной ремиссии, а не временное улучшение. Результат достижим в большинстве случаев, если выписанные фармакологические средства применяются в соответствии с рекомендациями врача.

Оцените статью
Психология похудения
Adblock detector